Lavado de manos evita infecciones durante el embarazo

El lavado de manos es la práctica más costo efectiva y de uso universal: No es costosa porque no genera mayores gastos (agua y jabón en casa) y es efectiva porque si se realiza correctamente, elimina todas las bacterias.

Las mujeres embarazadas deben ser muy cuidadosa con su higiene personal, no sólo por ella sino para prevenir contraer enfermedades que pueden ser riesgosas para el bebé durante la gestación.

Momentos claves para el lavado de manos:

•    Antes de manipular alimentos y con frecuencia durante su preparación
•    Antes de comer
•    Después de ir al baño
•    Después de manipular carnes rojas o de ave crudas
•    Después de hacer labores de jardinería o tocar la tierra o el suelo
•    Después de cambiar el pañal a un bebé
•    Después de sonarse la nariz
•    Después de tocar basura
•    Después de manipular sustancias químicas (incluidas las utilizadas para limpiar)
•    Después de jugar con mascotas

Recuerde que es necesario lavarse las manos con agua y jabón.