Archivo del 13 de marzo del 2015

Quiero volver a creer en el amor

Uno de los sentimientos más difíciles y negativos por los que muchos hemos pasado es el vivir una decepción de amor. Pensamos que no podremos volver a confiar y sentimos que no podemos perdonar...

Cinco consejos para dormir placenteramente

Unos de los factores que influyen en la calidad del sueño es la posición adoptada. La más adecuada es de costado con caderas y rodillas flectadas, ya que no causa un impacto en la columna vertebral, manteniéndola relativamente en la posición neutra, lo que permitirá lograr que los tejidos que la componen puedan recuperarse del estrés diario.