No sé manejar la ansiedad de la entrevista de trabajo

La ansiedad es una emoción, un desconcierto, que acompaña reacciones corporales. La ansiedad es parte normal de la vida, es una respuesta usual a situaciones frecuentes de la persona. En el caso específico de la entrevista de trabajo, necesitamos tener el control de ciertas variables, para minimizar la ansiedad. Y ¿cómo hacemos esto?

Podemos hacernos una auto entrevista, para lograr eso debemos disponer un CV con información real. Y repasar nuestro CV, accionar determinadas preguntas que nos puedan hacer y repasar. Tenemos que estar preparados; eso significa por ejemplo: decir siempre la verdad, presentarse a tiempo, vestirse de manera formal, es importante tener claro el lugar de la cita y la hora, reconocer y conocer bien nuestras fortalezas y debilidades, tener claro nuestro objetivo profesional, cual es el puesto al cual nos estamos presentando, conocer bien a la empresa a la cual nos vamos a presentar, entre otros.

Hoy tendremos al Lic. Henry Fort, Psicólogo Clínico especialista en Temas laborales y Recursos Humanos.