Sepa que debe consumir antes de correr la Gran Maratón de RPP Noticias

Jorge Tello, Director Nacional de Servicios Biomédicos, recomendó algunos ´tips´ para las personas que quieren participar en esta fiesta deportiva.

Jorge Tello, Director Nacional de Servicios Biomédicos, recomendó algunos ‘tips’ para las personas que quieren participar en la Décima Gran Maratón de RPP Noticias.

Como se recuerda, esta fiesta deportiva se correrá el 9 de octubre próximo y tendrá como punto de concentración el frontis del Palacio de Justicia.

El médico recomendó comer un día antes de correr se debe hacer “una carga de carbohidratos” para tener “mayor glucógeno”.