Cuando llega un dinero extra a nuestros bolsillos, lo primero en lo que solemos pensar es en cómo gastarlo. Aprenderemos junto a Majo Rojas, fundadora de Finanfieras, la importancia de armar un presupuesto para controlar nuestros ingresos y gastos y cómo evitar cometer excesos sin dejar de darnos nuestros gustos.

Todos sabemos que ahorrar es importante, pero ¿por qué? En este episodio, junto a Juan Diego Cuya, creador del blog Bolsillos Llenos, aprenderemos el valor del ahorro en nuestro día a día y para nuestro futuro, así como las formas en las que podemos incorporarlo como un hábito consciente y planificado en nuestras vidas. Mira el episodio completo en YouTube haciendo clic aquí.

Cometer fallas al administrar nuestros ingresos es parte de la vida. Pero ¡cuidado!, existen algunas que, de cometerlas, podrían afectar nuestro futuro. Pedro Castre, emprendedor y coach financiero, nos detalla cómo advertirlos y, sobre todo, trabajar para evitarlos. Aquí puedes ver el episodio en YouTube.

¿Cómo generar riqueza y asegurar tu futuro? El emprendedor, inversionista y especialista en finanzas personales Cristian Arens nos explica las claves para hacer que tu dinero trabaje por ti y alcanzar la libertad financiera. Mira el episodio completo AQUÍ.

Exploramos el oscuro mundo de los trolls de redes sociales. Conversamos con el antropólogo peruano César Zamalloa sobre las motivaciones de estos individuos, su impacto en la sociedad y las formas en las que podemos navegar de manera más segura en Internet.

La sexualidad durante la gestación es un tabú para muchas parejas, pero nada debería evitar que vivamos una vida sexual plena que puede traer muchos beneficios para mamá y papá. Christian Cobos, creador de contenido, y la obstetra Fiorella Barrionuevo nos visitan en el cierre de temporada de Papá Lab para conversar acerca de los mitos acerca del sexo en el embarazo y los detalles que debemos saber para mantener relaciones seguras, consentidas y placenteras con nuestras parejas.

Uno de los desafíos más difíciles que enfrentamos en nuestra búsqueda de ser papás es la pérdida del embarazo y el apoyo de nuestra pareja es fundamental para sobrellevarlo. Transitar nuestras emociones implica hablar de ellas. Jaime Sotomayor, especialista en innovación y tecnología, y la psicóloga perinatal Stefanie Schmidt nos cuentan, desde la experiencia y el conocimiento profesional, cómo afrontar el luto en la gestación.

¿Qué relación hay entre las auroras polares y las tormentas solares? Descubre cómo detrás de un espectáculo astronómico tan fascinante se entraña una posible amenaza para el planeta. Conversamos con Vanessa Navarrete, física y gestora científica del Observatorio Astronómico de la Universidad Nacional Mayor de San Marcos.

Cuando va acercándose la fecha del parto, la pregunta que más resuena en nuestra cabeza es “¿ya tenemos todo listo en la casa?”. La llegada del bebé es una revolución en nuestro hogar y necesitamos estar preparados. Diego Lema, creador del blog Papá en Apuros, y la obstetra Nícida Ferreyros nos comparten sus experiencias y recomendaciones para acondicionar adecuadamente los espacios de nuestra vivienda y acompañar a nuestra familia en el proceso de recibir a un nuevo integrante.

La pérdida de biodiversidad, de poblaciones y cultura nativas son los primeros vistazos de un futuro en el que nuestra Tierra ha sido transformada irreversiblemente por la deforestación. Conversamos sobre lo que viene pasando en la Amazonía, una de las fuentes de vida más grande del mundo, con Ramiro Valdivia, físico experto en ciencias forestales y cambio climático.

Prohibido viajar, prohibido hacer deporte... ¡¿prohibido tener gatos?! Cuando nuestras parejas están gestando, escuchamos muchas recomendaciones de lo que debería y, sobre todo, lo que no debería hacer, pero ¿cuáles son ciertas y cuáles no? Diego Pajares, periodista y conductor de radio y televisión, y la obstetra Silvia Martínez nos acompañan para desmentir (y confirmar) los mitos acerca de las contraindicaciones en el embarazo.

Acompáñanos en una exploración de la vida en regiones montañosas: cómo es la adaptación en altitudes extremas y cómo estos ambientes moldean el cuerpo humano. Conversamos con Francisco Villafuerte, fisiólogo y miembro del Instituto de Investigaciones de la Altura en la Universidad Peruana Cayetano Heredia.

Salir a dar un paseo con tu pareja, escuchar música relajante o hablarle con ternura al bebé en el vientre puede marcar la diferencia en su desarrollo. Fernando Díaz, periodista y conductor de radio y televisión, y el pediatra neonatólogo Gustavo Rivara nos acompañan para hablar sobre aquellas acciones que podrían parecer muy simples, pero que son clave para la estimulación prenatal.

El Bosón de Higgs, esa partícula esquiva que tomó casi 6 décadas para ser comprobada, significó el fin del modelo físico estándar y el inicio de nuevos retos. Un homenaje y recuento de lo que fue el legado de Peter Higgs, el gran físico británico recientemente fallecido, es el tema de conversación con el físico teórico Orlando Pereira.

¿Cuándo es momento de ir al hospital con mi pareja? Con el embarazo llegan una serie de molestias pasajeras, pero hay otras a las que debemos prestarle mucha atención. Sergio Coloma, papá todoterreno, y la médico ginecóloga Jeannette Marchena visitan el laboratorio de Papá Lab para hablar sobre las señales de alarma durante la gestación que deben ser atendidas sí o sí por un profesional.

Náuseas, vómitos o dolores de cabeza, cuello y espalda son solo algunos de las molestias que sufren las mujeres en el embarazo. Pero, ¿sabías que la víctima también podría ser papá? Paul “Pulpo” Marchena y la médico ginecóloga Eva Obregón nos acompañan para contarte de los malestares comunes en la gestación, los cambios en el cuerpo de mamá y todo lo que tenemos que saber como papás para confortarlas.

De la época colonial se enseña la cultura que la caracterizó, las artes que se popularizaron y hasta las costumbres religiosas que se adoptaron; sin embargo, poco o nada se conoce sobre cómo llegó la ciencia y la tecnología al Perú y quiénes fueron sus protagonistas. Para conocer sobre este tema, conversamos con Ruggero Pace Gravina, historiador italiano especializado en la materia.

Si tu pareja está embarazada y tienes miedo de que le pase algo al bebé si no le cumples esas ganas locas de comer ceviche a las 3 de la mañana, llegó el programa que estabas esperando. Gerson Rossinelli y la nutricionista Erika Mora nos acompañan para hablar de los antojos, las dietas, la suplementación y los mitos de la alimentación durante el embarazo en este episodio de Papá Lab.

La ciencia está asociada a la resolución de los grandes problemas del hombre. ¿Cómo puede ser aplicada para atacar las diferentes brechas sociales que existen y generar ingresos para volverse sostenible? Nos acompaña Carolina Urbina, economista y experta en innovación y startups, para hablar del tema.

Si tu sueño es ser el mejor papá para tus hijos, tenemos el podcast para ti. ¡Llega Papá Lab a Audioplayer este viernes 19 de abril! Únete a nosotros en el laboratorio de la paternidad y preparémonos juntos para vivir la inigualable aventura de ser padres.

Amadas por algunos, temidas y rechazadas por muchos. Las matemáticas despiertan sentimientos encontrados desde que empezamos a estudiarlas en la escuela, sin saber que están presentes hasta en las cosas más simples de nuestro día a día. Conversamos sobre esta maravillosa ciencia con Marco Loret de Mola, divulgador y promotor de la popularización de las matemáticas en el Perú.

Exploramos todos los aspectos sobre la construcción del megapuerto de Chancay en Perú. ¿De qué forma esta colosal obra transformará para siempre el comercio y la economía nacional, regional y mundial? Conversamos con Javier Guembes, ingeniero costero y experto en el tema portuario.

Durante siglos, la ira, la envidia, la pereza, la soberbia, la lujuria, la gula y la avaricia han sido observados bajo la lupa de la cuestión moral. ¿Qué pasa si analizamos estos “pecados” a través de la mirada objetiva de la ciencia moderna? Conversamos sobre el tema con Gerardo Sánchez Dinorín, académico mexicano y especialista en neurociencias del comportamiento humano.

En este nuevo episodio de “Ciencia al Día” exploramos el audaz proyecto que apunta a las estrellas: ¡un puerto espacial en Perú! Para saber todo sobre esta gran iniciativa que podría catapultar al país y a Latinoamérica a la vanguardia de la exploración espacial, conversamos con Manuel Luque, ingeniero en innovación tecnológica de la Universidad Nacional de Ingeniería (UNI).

Explora junto a nosotros el vínculo que une nuestras emociones con la música y cómo la ciencia, desde la tecnología y la ingeniería de audio, han influenciado y transformado esta expresión artística. Nos acompaña para este alucinante viaje sonoro la musicóloga María Carrillo Fidel.

Quizá son los seres vivos más temidos y hasta incluso rechazados, ya que se les suele asociar a plagas y enfermedades. Sin embargo, los insectos tienen muchos aspectos valiosos y beneficiosos para los humanos. Conversamos con el entomólogo Julio Rivera acerca de todo lo que debemos saber sobre estos asombrosos animales.

Vuelven el ambiente agradable, reducen el estrés, mejoran la salud, le dan color al paisaje, estos son algunos de los muchos beneficios que nos dan las plantas. El biólogo Miguel Maldonado, experto en ecosistemas andinos, nos ayuda a dimensionar todo el aporte que estos organismos dan a nuestro día a día.

El Perú alcanzó el liderazgo mundial en observación de aves en octubre del 2023, una razón más para sentir orgullo por nuestro país. Pero, ¿qué sabemos de ellas?, ¿cuáles son sus clases? y, lo más importante, ¿qué fue primero, el huevo o la gallina? Conversamos al respecto con el biólogo Óscar Diego Evangelista.

En una ocasión especial, como es el “Día del amor”, en este episodio de “Ciencia al Día” abordamos el tema de cómo este sentimiento se manifiesta en el cerebro humano, y qué nos dice la ciencia sobre los cambios químicos, físicos y psicológicos que experimentamos cuando estamos enamorados. Y para ello, conversamos con Gerardo Sánchez, psicólogo mexicano, especialista e investigador en neurociencias del comportamiento humano. 

El plástico es tan útil y está presente prácticamente en todo lo que consumimos y utilizamos, por eso estamos inundados e invadidos por este material sintético. Para saber qué es, cómo se produce, qué tipos existen, cuáles son sus usos y sobre todo sus impactos negativos para el ambiente y la salud, conversamos con Marisa Quiñones, ingeniera química y experta en el tema.