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¿Cómo debe ser tu alimentación después de los 40 años?

  • 121 Min
Con el pasar de los años, nuestro metabolismo puede variar, tenemos algunos problemas de salud y probablemente nos volvamos algo sedentarios, por ello es recomendable tener una buena alimentación que nos permita tener un peso adecuado y salud, así lo señaló Sara Abu Sabbah, nutricionista. Recomendó hacer actividad física porque a partir de los 40 años vamos perdiendo masa muscular y nuestra digestión se hace más lenta, reducir las grasas e incrementar las verduras y frutas.
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Otros episodios

La economía en las elecciones en Perú

  • 121 Min

El Instituto Nacional de Estadística e Informática (INEI) reportó que la inflación subió a 1,83% en mayo a nivel nacional, Mabel Huertas y Omar Mariluz entrevistaron a Jorge González Izquierdo quien explicó los cambios en la economía a 5 días de las elecciones.

Análisis del debate presidencial

  • 121 Min

En esta edición Mabel Huertas y Omar Mariluz entrevistaron al politólogo Fernando Tuesta quien analizó las propuestas de los candidatos a la presidencia de la República, Keiko Fujimori y Pedro Castillo, sobre el Bicentenario de la Independencia. Además en el día del No fumador entrevistaron al doctor Manuel Villarán, especialista en salud pública e investigador Auna Ideas.

Analizamos las propuestas de los candidatos a la presidencia Keiko Fujimori y Pedro Castillo

  • 121 Min

A dos días del debate presidencial en Arequipa, Mabel Huertas y Omar Mariluz entrevistaron a la politóloga María Paula Távara quien analizó las propuestas de los candidatos a la presidencia Keiko Fujimori y Pedro Castillo. Además nos enlazamos con Patricia Del Río desde Arequipa quien dio detalles de la organización del debate presidencial.

Análisis previo al debate electoral de candidatos

  • 121 Min

En esta edición Mabel Huertas y Omar Mariluz entrevistaron al analista político Anthony Medina, quien comentó los temas que fueron propuestos en el debate de este domingo entre los candidatos Keiko Fujimori y Pedro Castillo.

Millones de medicamentos vencerían en almacen de Cenares, según la Contraloría de la República

  • 75 Min

La Contraloría General de la República encontró en el almacén de CENARES más de más de 4 millones de productos farmacéuticos (medicinas, equipos médicos, etc.) por vencer. Armando Canchaya, vocero de la Contraloría dio más detalles sobre este hecho.

Programa del 24 de mayo del 2021

  • 121 Min

En esta edición entrevistamos al periodista Ricardo León tras el ataque terrorista en el VRAEM, donde se asesinó a 18 personas. Además conversamos con los voluntarios del ensayo SINOPHARM por el inicio de su vacunación.

Programa del 21 de mayo del 2021

  • 121 Min

En esta edición Mabel Huertas y Omar Mariluz analizaron junto al politólogo Óscar Matuti los temas del debate técnico de Perú Libre y Fuerza Popular.

Programa del 20 de mayo del 2021

  • 121 Min

En esta edición entrevistamos a los representantes de Fuerza Popular y Perú Libre, José Recoba y Oscar Quispe, respectivamente, para recoger sus propuestas para el control de la pandemia de la COVID-19. Además desde Colombia informamos sobre el contexto de la realización de la Copa América.

Programa del 18 de mayo del 2021

  • 75 Min

En esta edición, Mabel Huertas y Omar Mariluz junto a nuestros reporteros asignados a las actividades de los candidatos Pedro Castillo y Keiko Fujimori informaron sobre sus actividades.

Programa del 17 de mayo del 2021

  • 90 Min

En esta edición Mabel Huertas y Omar Mariluz entrevistaron al politólogo Omar Awapara sobre la firma de la Proclama Ciudadana por parte de los candidatos a la presidencia Keiko Fujimori y Pedro Castillo.