Llegó el invierno, ¿cómo nos protegemos del frío desde la alimentación?

La doctora Ana María Nageli Lazo Ramos, médica psiquiatra de la dirección de salud mental y especialista en parejas y psiquiatra, precisó la infidelidad implica que hay una transgresión del contrato implícito, es decir la veracidad y la confianza. Señaló que la persona infiel no sabe lo que es el amor y es difícil que pueda cambiar.

En nuestra cobertura “Piel sana, vida sana”, conversamos con la doctora Veralucía Manrique, médica dermatóloga de clínica Auna de Arequipa y nos dijo que es importante usar bloqueador porque previene el daño a largo plazo a la piel (cáncer de piel) y previene las quemaduras solares y daño solar, además del envejecimiento de la piel. Recomendó que el bloqueador debe ser reaplicado entre 3 o 4 horas y se debe usar un bloqueador para el rostro y otro para el cuerpo. La especialista resaltó que en el Perú debemos usar bloqueador de factor 50 a más por la alta radiación.

El doctor Carlos atalaya Marin, médico oftalmólogo del instituto de ojos Oftalmosalud, señaló que es importante conocer las procedencia de los lentes y que sean adecuados. Además, dijo que deben comprarse en lugares indicados, reconocidos y homologados. . Los lentes deben tener una protección del 100% de UV con un aparato llamado biómetro, que tiene las ópticas, se puede comprobar si ese lentes tienen protección. El especialista también recomendó que los lentes de sol deben cubrir todo el contorno del ojo. En otro tema conversamos con un especialista en energética quien nos brindo recomendaciones para gastar menos energía eléctrica en el verano debido al mayor uso de ventiladores, refrigeradoras y aire acondicionado.

En el aniversario de Lima, preguntamos a los oyentes ¿cuál es lo bueno y lo malo de Lima? Además, Valeria Fuertes estuvo recorriendo algunos atractivos turísticos que se encuentran en el centro histórico y conocimos aquellos postres tradicionales que se preparan en estas fechas como los picarones, el suspiro a la limeña o el ranfañote.

Aunque hayan pasado los años y eres víctima de violencia física, puedes denunciar a tu agresor contando con un asesoramiento legal, así lo explicó la doctora Rosario Sasieta, abogada y exministra de la mujer. Indicó que debemos entender como vecinos que una violencia no es algo privado y no podemos decir que no nos interesa, como vecino, reiteró, podemos llamar a la línea 100 o ir a la comisaría y pedir el teléfono del comisario. Sasieta reveló que por cada mujer asesinada hay 3 que sobreviven al ataque y que en el 2023 hasta el mes de noviembre se salvaron de ser asesinadas 237 mujeres y 160 fueron asesinadas. Escucha la entrevista aquí.

Sobre el tema conversamos con la doctora Ana María Lazo, médico psiquiatra de la dirección de salud mental del Minsa y señaló que la confianza y la lealtad son básicas para el amor. Indicó que la mayoría de los casos son las mujeres las víctimas de las infidelidades y que al ser adultos tomamos decisiones y sabemos las consecuencias de estas. La especialista sostuvo que tras una infidelidad sí se puede reconstruir la relación con terapia de pareja, pero si hubo violencia la relación no se podrá reconstruir.

Hoy en Conexión a propósito del verano y del incremento de las temperaturas conversamos con la doctora Liliana Cabani, médica internista, sobre algunas medidas que debemos adoptar para evitar infecciones y problemas estomacales y entre ella la limpieza y el lavado de manos son las más importantes. Asimismo ante los actos de violencia registrados en Guayaquil, Ecuador conversamos con el periodista Daniel Montalvo, presentador y entrevistador de RTU canal de noticias desde Quito y con el concejal de la municipalidad de Guayaquil, Jorge Rodríguez.

Paul Neira, especialista en educación, destacó que realizar actividades durante las vacaciones ayuda a los chicos y chicas a desarrollar su capacidad de una forma extraordinaria. Además dijo que la disciplina, tiene un significado importante porque ayuda en la formación del carácter mientras los niños y niñas van creciendo.

Hoy en conexión, Valeria Valenzuela – Psicóloga del centro de salud mental comunitaria (CSMC) San Cosme, indicó que siempre los valores de cada persona en una relación tiene que prevalecer pase lo que pase.

Hoy en conexión, Jorge Yamamoto – Psicólogo Social, señaló que en nuestro país existen personas que aún le interesan lo material, es así que creen que al tener más, son gente de sociedad.