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¿Se puede disfrutar del día a día pese al estrés?

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Nos pasamos la vida trabajando, ocupados en la familia, en los quehaceres diarios, que si nos alcanza o si llegamos a fin de mes, si la salud de tal o cual persona querida mejorará, etc. Son situaciones que nos acompañan a diarios y nos hacen re-pensar en lo complicada que es, a veces, la vida. Es cuando nos cuestionamos si, pese a todo, ¿es posible vivir felices con las situaciones complicadas de la vida? ¿Cómo revertir el vivir estresados, y disfrutar más de nuestras actividades diarias? También dialogamos con el psicólogo de parejas, Fabian Vinces, sobre las formas asertivas que podemos emplear para lograr un consenso en la pareja y lograr tomar decisiones.
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¡Hoy adelantamos las celebraciones de año nuevo con Los Mirlos!

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Están cocinando más música y un documental de su carrera: Jorge Rodríguez, líder de Los Mirlos nos acompañó esta noche junto a los cineastas Álvaro Luque y Pablo Polanco para hablar del trabajo que están próximos a presentar. Además, nos acompañó Dj JJ, quien nos dio las canciones fijas para hacer sonar esta noche del 31 de diciembre, en la fiesta de año nuevo.

¿Cuán felices hemos sido los peruanos este 2019?

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A vísperas del día de los inocentes, recordamos juntos las bromas más pesadas que nos han jugado. Y a pocos días de acaba el año, conversamos con el sociólogo Jorge Yamamoto y nos preguntamos ¿cuán felices hemos sido este 2019?

Vive como sueñas

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¿Qué metas te planteaste para este 2019? ¿Las cumpliste?

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El ABC de las ETS

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