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¿Cómo elaborar un plan de prevención familiar ante un sismo?
Tras el sismo de intensidad 5.5 que se sintió en Lima y otras regiones, es importante saber cómo debemos elaborar un plan familiar ante un sismo o desastre. Conversamos con Lorena Bustamante, subdirectora de Gestión de Recursos del Instituto de Defensa Civil (INDECI) quien resaltó la necesidad de los simulacros para saber qué hacer ante un sismo. Además, en nuestro consultorio psicológico, Franco Granthon brindó algunas pautas para conversar con nuestros hijos sobre el bullying.
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¿Cómo corregir el estreñimiento?
En nuestra secuencia de nutrición conoce: ¿Cómo corregir el estreñimiento?
