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Importancia del desayuno. ¿La lonchera escolar puede sustituir al desayuno?

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Una de las dificultades más frecuentes en la dieta del escolar es cuando no despiertan con apetito o no se les puede dar el tiempo necesario para que desayunen con calma. Esto puede convertirse en una rutina y, como consecuencia, la lonchera se transforma en el tiempo de comida que completa todo lo que no desayunó el menor. Es posible que esto ocurra y, en circunstancias en las que ya se ensayó diferentes estrategias, la lonchera podría ser una comida más consistente que el desayuno, pero, no es lo ideal y tampoco es dable salir sin desayunar.
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¿Es posible hablar de sexualidad con nuestros hijos?

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La psicóloga, máster en salud sexual y sexología clínica Romina Castro explica cómo hablar de sexo y sexualidad con nuestros hijos y por qué es tan importante, además conversamos con el icónico personaje "Queca" quien nos cuenta sus proyectos para este 2024...

¿Los peruanos somos malagradecidos?

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El psicólogo social, Jorge Yamamoto conversa sobre la actitud de los peruanos... realmente ¿somos mal agradecidos? además, conversamos con Alberto Nishiyama sobre ¿cómo elegir el mejor celular de acuerdo a nuestras necesidades?

¡No soporto a la familia de mi pareja! ¿Qué hacer si no me acepta la familia de mi pareja?

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La psicóloga, Katherine Barahona habla sobre la importancia de las buenas relaciones con la familia de mi pareja, además el doctor Elmer Huerta explica cómo se puede evitar un infarto cerebral...

¿Cómo infliye en un niño la falta de tiempo con sus padres?

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El biólogo, experto en comportamiento primitivo, Miguel Figueroa explicó el diálogo interno, es decir cómo lo que nos decimos influye en nuestro estado de ánimo y hasta en nuestro comportamiento, según algunos estudios publicados en Journal of Environmental Psychology y Health Psychology. Además,  conversamos con Cucho La Rosa para conocer el paso a paso de un pan con pavo.

PNP SEÑALA QUE SE REDUJO DELINCUENCIA EN DICIEMBRE DE 2023

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La Policía Nacional (PNP) informó que, a comparación de años anteriores, el índice delincuencial se ha reducido en diciembre de 2023. Y en nuestra secuencia de nutrición ¿es saludable comer la comida recalentada?

Falleció niña de 11 años que ingirió pastillas como parte de un presunto reto viral

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Encendidos - Lunes 29 de mayo 2023

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Mónique Pardo denunció que está siendo víctima de extorsionadores

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Monique Pardo nos brindó más detalles de lo que está viviendo al ser víctima de extorsionadores. Además, el Dr. Elmer Huerta nos explica la importancia de realizarse chequeos médicos que contribuyan a la detección temprana de cáncer. También te contamos cómo bañar adecuadamente a tu mascota y te enseñamos a preparar un delicioso pollo en adobo con pallares.