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¿Cómo desarrollar la resiliencia?

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Las investigaciones dicen que hay personas propensas a ser más resilientes, sin embargo se puede aprender desde la niñez y se puede reforzar, así lo señaló la licenciada Emil Blondet, psicóloga y especialista en psicoterapia clínica. Dijo además que uno de los elementos centrales es tratarse con pasión. A veces uno mismo se trata con dureza y es bueno reconocer cuando se está pasando por un buen momento, eso puede dar pie a la resiliencia.
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Otros episodios

En la semana de vacunación de las Américas ¿Cómo estamos en el Perú?

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La licenciada Magdalena del Rrosario Quepuy Izarra, directora de inmunizaciones del Minsa, precisó que el Perú tiene un gran esquema de vacunación y se cuenta con 18 tipos de vacuna que protegen a 32 enfermedades. Indicó que el esquema regular de vacunación sufrió una caída brutal por la pandemia y luego de ella se recuperó más de 14 puntos y el objetivo es acercar la vacunación a los más vulnerables y reducir las brechas. Además anunció que el Minsa realizará un barrido contra la polio en agosto en 13 regiones del país.

Buena noticia: médico peruano realizó el primer trasplante de rinón con cirugía robótica

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Es una buena noticia y un orgullo para todo el Perú y para la comunidad médica. El doctor Fred Muhletaler, médico urólogo y oncólogo, egresado de la Universidsad Peruana Cayetano Heredia realizó en Qatar el primer trasplante de riñón con cirugía robótica y le contó al doctor Elmer Huerta cómo nació su interés por este tipo de cirugía que aun no llega al Perú. El también especialista en cirugía mínimamente invasiva y robótica en Palm Beach Urology Associates en Wellington, Florida señaló que fue una casualidad que se inclinó por la cirugía robótica. Su profesor el Dr. Mani Menon, uno de los pioneros a nivel mundial en cirugía robótica, hacía este tipo de intervenciones en el Henry Ford y con él aprendió. Se capacitó por 9 años junto al experto. El doctor Muhletaler, explicó también que la cirugía robótica se realiza a través de puertos laparoscópicos (huecos pequeñitos) que se conectan a una máquina que mueve estos agujeros y el cirujano se sienta a dos metros y mueve a través de una consola los instrumentos con los dedos pulgar e índice y también con un pedal y siempre hay un asistente al lado del paciente. Sigue la entrevista aquí.

¿En el Perú se realiza una vigilancia del virus aviar H5N1?

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Hay dos componentes en esta vigilancia: la salud humana y la salud animal. Sobre la salud humana el Minsa, INS y el Centro nacional de epidemiología, prevención y control de enfermedades (CDC) realizamos de forma regular la vigilancia en todos los casos sospechosos. En colaboración con Senasa y Serfor hacemos la vigilancia en animales silvestres y domésticos e incluso hacemos vigilancia genómica en animales, así lo explicó el doctor Víctor Suárez Moreno, presidente ejecutivo del Instituto Nacional de salud. (INS). Sobre la Vigilancia genómica, explicó que los científicos suben estas secuencias a una base de datos internacional y se estudian nuevas vacunas tanto para animales y posibles casos humanos. Se estudian algunos prototipos. Estos estudios genómicos ayudan a conocer el comportamiento del virus en el mundo.

En música y medicina: Javier Solís

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En nuestra secuencia "música y medicina" el doctor Elmer Huerta nos contó sobre la historia de salud del cantante y actor mexicano; Javier Solís. Además, respondió las consultas de los oyentes en el "consultorio vital".

¿Cuáles son los beneficios de tener una mascota para nuestra salud mental?

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Nuestra sociedad tan acelerada hace que perdamos algunos sentimientos. Tener mascotas nos hace sentir bien y liberar endorfinas, nos enseña el sentido de la responsabilidad de cuidar a un ser vivo y nos conecta con nuestro niño interior, así lo afirmó la doctora Vanessa Herrera, médica psiquiatra del Instituto Nacional de Salud Mental. La especialista dijo que una mascota expresa una libertad de alegría cuando nos recibe y acercarnos a una mascota implica darle afecto y tener empatía. Además, explicó que una mascota se vuelve un ser querido y significativo en nuestra vida y si nos ha acompañado por años, cuando muere nos afecta más. Por eso es necesario brindar apoyo a la persona que perdió a su mascota, dejar que exprese sus sentimientos y acompañar a la persona en la despedida y en sus rituales, y recordarla en los momentos que nos acompañó, que nos dio alegrías.

¿Por qué es importante el examen nacional de medicina?

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En el Perú, el examen nacional de medicina (ENAM) se crea en el 2003 como un piloto y en 2016 se propone el examen para poder ejercer la profesión, así lo explicó el doctor Percy Mayta, investigador y director de gestión de proyectos y promoción de la investigación de la Universidad Científica del sur. Señaló que el ENAM es un examen escrito, pero no mide la práctica. Este examen debería servir para poder hacer el internado. A su turno el doctor Pedro Riega, decano nacional del Colegio Médico del Perú precisó que la calidad de la formación universitaria se refleja en los resultados del ENAM y la regulación de la enseñanza no es pareja. Advirtió que existen 9 mil plazas del servicio rural urbano marginal en salud (SERUMS) necesarias para cubrir la atención de salud a la comunidad y en vez de implementarlas para que los estudiantes continúen con su carrera médica, el Minsa no lo hace.

¿Por qué nos duele la cintura?

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El dolor de cintura es un motivo de consulta bastante frecuente en todas las edades. Las principales razones que podría ocasionar un dolor de cintura son la edad, la mala postura en el trabajo, muchas horas de pie, levantar peso de forma inadecuada, enfermedades degenerativas, entre otras, así lo explicó la doctora Natali Huamán, médica internista del hospital de emergencias de Villa el Salvador del Minsa. La especialista dijo que se hace un interrogatorio previo al paciente sobre cuáles fueron las condiciones que iniciaron el dolor y también un examen físico. Si el dolor se extiende hasta la pierna, por ejemplo, o hay adormecimiento se puede sospechar de otra patología como la causa de ese dolor y el paciente es derivado al especialista como el traumatólogo, reumatólogo, oncólogo, etc.

El doctor Huerta conversa con los oyentes de "Espacio vital"

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Hoy el doctor Elmer Huerta dedicó todo el programa a los oyentes de "Espacio vital" respondiendo todas las llamadas sobre temas de salud. Escucha aquí el programa.

En música y medicina: Jean Paul Marat

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En nuestra secuencia "música y medicina" el doctor Elmer Huerta nos contó sobre la historia de salud del político y médico francés Jean Paul Marat. Además, respondió las consultas de los oyentes en el "consultorio vital".

Movimientos involuntarios más comunes en las personas

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En el día mundial del Parkinson conversamos con el doctor Carlos Cosentino, médico neurólogo y especialista en Parkinson sobre los movimientos involuntarios que pueden padecer algunas personas. Explicó que nuestros movimientos pueden perturbarse de distintas maneras, por ejemplo cuando a una persona le da una parálisis o una hemiplegia debido a un derrame cerebral, se pierde el movimiento y se queda paralítica, pero cuando hablamos de un movimiento involuntario nos referimos a  que manteniendo nuestra movilidad esta se ve alterada, se vuelve incoordinada, incontrolables. Dijo que hay 20 tipo de estos movimientos y el más común son los temblores.