Cómo hablarles a los niños y niñas sobre los cambios físicos, emocionales y sociales durante la pubertad

El cortisol se encuentra en la glándula suprarrenal de los riñones. Es la hormona del estrés y es una hormona natural. Además, el cortisol nos prepara para el estrés, así lo explicó la doctora Elizabeth Salsavilca, médico endocrinóloga del Hospital Sabogal de EsSalud. La especialista señaló también que esta hormona tiene el ritmo circadiano. De día está activo y en la noche entra en reposo. A las 4:00 a.m. empieza a producirse. A las 8:00 am. sube, al mediodía empieza a bajar, y a la medianoche ya está en cero y esto ocurre todos los días. El exceso de cortisol produce la enfermedad de Cushing, la persona se vuelve diabética, su cara se manifiesta como el de una luna llena, se acompaña de una piel delgada, exceso de vello en la frente. Lo contrario es la enfermedad de Adison, cuando hay deficiencia de cortisol. El VIH, por ejemplo, destruye la glándula suprarrenal, no hay cortisol. Una persona sin cortisol tiene anemia, fatiga, presión baja, hiperpigmentación (como si hubiera ido a la playa). Es algo cierto que hay una relación del mal dormir aumenta el cortisol, precisó la especialista.

Hoy el doctor Elmer Huerta dedicó todo el programa a los oyentes de "Espacio vital" respondiendo las consultas sobre temas de salud. Además hizo una actualización del estado de salud el Papa Francisco quien fue diagnosticado, según el último informe del Vaticano, con neumonía bilateral y bronquitis asmática.

Las infecciones respiratorias pueden ser de dos tipos: neumonía y bronquitis purulenta, son como "pasos previos" a la neumonía y una infección polimicrobiana es cuando más de un germen está implicado en esta dolencia, asó lo señaló el doctor Alfredo Guerreros, médico neumólogo de la clínica Internacional. El médico explicó que las personas que tienen infecciones crónicas recurrentes tienen infección polimicrobiana (IP) por neumococo, hemofilus influenza y estafilococo. Siendo el papa una persona mayor, ha tenido patologías previas y además es lovectomizado, lo más probable es que esta infección sea una neumonía, Es poco frecuente que por una bronquitis purulenta se hospitalice a una persona, indicó.

Hoy el doctor Elmer Huerta dedicó todo el programa a los oyentes de "Espacio vital" respondiendo las consultas sobre temas de salud.

El cáncer en niños no es prevenible, no hay un chequeo para detectarlos, pero si hay signos y síntomas para detectarlo a tiempo y muchas veces se pasan por alto y empeora la enfermedad, así lo señaló la doctora Rosdali Diaz Coronado, oncóloga pediatra y directora ejecutiva del departamento de oncología pediátrica del INEN. Indicó que cuando los niños ya están en edad escolar las probabilidades que se detecte el cáncer a tiempo en ellos, es difícil. Además conversamos con la señora Clorinda Salazar quien contó la historia de su hija Adriana, que cuando tenía 11 años le diagnostocaron cáncer de ovarios. El diganóstico fue tardío porque al inicio le dijeron que se trataba de un estreñimiento, porque ella presentaba su estómago hinchado. Finalmente recibió quimioterapia y tocó la campana por estar libre de esta enfermedad, hoy tiene 13 años.

El reflujo gastroesofágico es una enfermedad crónica y puede ocurrir después de la comida o cuando la persona se acuesta inmediatamente. A veces sucede cuando se está dormido, y esto es peligroso porque puede llegar hasta las vías respiratorias y la persona puede ahogarse, así lo explicó la doctora Carmen Alurralde, médica gastroenteróloga de la clínica Internacional. La especialista indicó, que las causas del reflujo son el sobrepeso, las alteraciones del estómago al esófago, es decir cuando un músculo del esófago se debilita, no se cierra bien y el contenido del estómago se regresa al esófago y lo irrita. También la hernia hiato favorece al reflujo. Si hay obesidad y se pierde el 10% del peso, los problemas del reflujo van a mejorar, pero el reflujo no tiene cura, solo tratamiento.

Antes se consideraban muchos factores de riesgo, como el tener muchas parejas y una vida sexual desordenada, para la formación del cáncer de cuello uterino, luego se supo que el factor principal es la presencia del virus papiloma humano (VPH), así lo explicó el doctor Gino Venegas, médico ginecooncólogo. Indicó que cuando se habla del virus del papiloma humano, se trata de una familia de virus de un aproximado de cien tipos. Unos de bajo riesgo (6 y 11) y otros de alto riesgo (16 y 18). El galeno precisó que antes se colocaban dos dosis de vacuna contra el VPH, con seis meses de diferencia entre la primera y segunda vacuna. Ya en 2023 la vacuna (tetravalente) pasa a una sola dosis y se aplica para niñas, niños de y adolescentes de 9 hasta los 18 años, La OPS anunció que las Américas tendrán acceso a la vacuna contra el VPH de 9 valencias, esto quiere decir que es una vacuna que cubre 5 tipos de virus más los 4 de los que cubre la vacuna tetravalente. Así esta vacuna a la podría tener acceso el Perú cubre los tipos de virus 16, 18, 31, 33, 45, 52 y 58. Además de 6 y 11.

Las causas de la disnea o falta de aire pueden ser por enfermedades pulmonares, del corazón, anemia, obesidad, ansiedad, cuadros respiratorios alto y bajo, señaló el doctor Koky Olivas, médico neumólogo del hospital Sabogal de EsSalud. Es importante, dijo, hacer una certera evaluación al paciente, conversar con el, ahcerles preguntas para saber cuál sería la causa de la falta de aire. Indicó que cuando no hay hemoglobina adecuada produce falta de aire en el niño y una inadecuada oxigenación genera muchas dificultades como problemas de aprendizaje en los pequeños.

En nuestra secuencia "música y medicina" el doctor Elmer Huerta nos contó sobre la historia de salud de Bob Marley, cantante, guitarrista y compositor británico - jamaiquino. Además respondió las consultas de los oyentes en el "consultorio vital".

No hay una alimentación mágica para prevenir el cáncer, sin embargo una dieta balanceada puede ayudar a redudcir los riesgos. Trasladamos la pregunta a Sara Abu Sabbah, nutricionista y conductora de RPP y nos explicó que los alimentos que tienen componentes bioactivos  pueden prevenir el riesgo de cáncer como los vegetales verde oscuro, frutas de color rojo, anaranjado, amarillo, vegetales morados. recomendó evitar alimentos procesados y ultraoprocesados, bebidas azucaradas, embutidos, carnes crudas. Lo recomedable, dijo, es tener una comida balanceada todos los días. Escucha la entrevista aquí.