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¿Estrés en tiempos de pandemia?

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La pandemia no solo ha afectado nuestra salud, también la parte emocional y afectiva. Si una persona tiene dificultad para tomar decisiones, miedo, irritabilidad, se aísla, problemas de sueño y pierde la paciencia, son indicadores de que está padeciendo de estrés, así lo señaló la doctora Martha Figueroa, doctora en psicología. Figueroa, especialista en clínica y salud mental. dijo que las personas que atraviesan un cuadro de estrés no deben normalizar los síntomas y deben acudir cuanto antes con un especialista.
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Otros episodios

¿Qué motiva y qué detiene a las personas de vacunarse contra la covid 19?

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Un estudio hecho en enero y febrero de este año en Latinoamérica y el Caribe revisa los motivos por los que las personas no quieren vacunarse o qué las motiva a hacerlo en el contexto de la pandemia de la covid 19. Por eso conversamos con la dra. Angela Uyen, asesora de políticas de la salud quien también participó como investigadora en este trabajo.

¿Qué datos tenemos sobre la hospitalización y fallecimiento de vacunados contra la covid 19?

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El ministerio de salud compartió en la página de datos abiertos del gobierno la información sobre la hospitalización y fallecimiento de personas vacunadas con 1 y 2 dosis contra la covid 19. El ingeniero y voluntario de Open Covid, Juan Carbajal, curó la data y con nos presentó los resultados: -1 persona NO vacunada tiene hasta 25 veces más probabilidades de morir comparado con una persona VACUNADA si se hospitaliza por covid 19 -1 persona que recibe 1 dosis de la vacuna contra la covid 19 tiene hasta 10 veces más probabilidades de morir que una persona que recibió las dos dosis de la vacuna si se hospitaliza por covid 19. Entérate más sobre este tema en la entrevista junto al Dr. Elmer Huerta.

Las variantes Lambda y Gamma frente a la Delta en el Perú

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La doctora Lely Solari, infectóloga del Instituto Nacional de Salud, señaló que la variante Delta está incrementándose, al igual que la Gamma y que Lambda está disminuyendo y que esto "felizmente" no se traduce en una tercera ola de contagios, todavía. Sin embargo, lamentó que la tendencia de la Delta va en aumento y que, se contempla para las futuras semanas, que la proporción de esta variante irá incrementándose, por lo que, en algún momento será predominante.

La importancia de las relaciones interpersonales entre los profesionales de la salud y las comunidades

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Tras conocerse la situación sanitaria en la comunidad de Pucacuro en Loreto, la doctora Carol Zavaleta cortijo, experta en salud intercultural y salud de poblaciones indígenas, sostuvo que es necesaria una preparación para llegar a estas poblaciones. Indicó que la interculturalidad debe formar parte de la enseñanza en las ciencias de la salud, lamentablemente en el Perú, en medicina, no se enseña el trato que deberían tener los médicos con los pacientes. La salud intercultural es un proceso para construir conocimiento, precisó la especialista.

El estrés y la ansiedad se agudizan con la pandemia

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Conversamos con la licenciada Emil Blondet, psicóloga, especialista en psicoterapia clínica sobre el estrés y la ansiedad, acentuados debido a la pandemia y nos explicó que la ansiedad es un mecanismo de defensa natural que nos previene de peligros a los que nos podamos encontrar, pero si se torna crítica, interviene en nuestra vida cotidiana y en el trabajo, debemos busca ayuda especializada. Además conversamos desde Pucacuro, Loreto, con nuestra enviada especial, Hellen Meniz, para conocer la situación de esa comunidad indígena de nuestro país.

Comunidad de Pucacuro en Loreto pide ayuda para enfrentar la pandemia y otros problemas

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Hellen Meniz, enviada especial de RPP a la comunidad de Pucacuro, conversó con el Apu Emerson Mucushua sobre la problemática que atraviesa su comunidad. El líder de Pucacuro denunció que solo recibieron 300 vacunas para mil habitantes que viven en la zona y que desde el año pasado el puesto de salud no cuenta con un médico y según ley deben tener 15. Sumado a eso, dijo, Pluspetrol ha contaminado algunas lagunas de donde la población obtiene alimentos y como consecuencia de ello muchos niñas se han enfermado. El Apu, agradeció a RPP por ser el único medio de comunicación que llega a su comunidad para difundir la realidad que viven.

La quinta vacunatón se inicia este 21 y 22 de agosto

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La licenciada Gabriela Jiménez, directora ejecutiva de inmunizaciones del ministerio de salud (Minsa) señaló que esta vacunatón se realizará en 16 regiones el país. Esta jornada de vacunación contra la covid-19, tendrá una duración de 36 horas continuas y estará dirigida a los mayores de 38 años, explicó Jiménez. Esta jornada se desarrollará en 28 locales de vacunación y la atención se iniciará desde las 07:00 horas de este sábado 21 hasta las 19:00 horas del domingo 22 de agosto en Lima y Callao.

¿Cómo ayudar a los niños y niñas a afrontar la pérdida de sus padres?

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Los niños, en medio de su soledad, pueden llegar hasta suicidarse buscando la compañía de sus padres, por eso se debe aceptar las emociones que tiene el niño, guardar silencio y no castigarlo porque es una situación muy reactiva, recomendó la doctora Wendy Anticona, médica psiquiatra de niños y adolescentes. Señaló, además, que se deben evitar las críticas porque eso lastima mucho a los niños. Ellos deben sentirse protegidos y seguros, pero los extremos como la sobreprotección causan inseguridad. Nota: Cómo se recuerda el Perú tiene la tasa más alta de niños huérfanos como resultado de la pandemia.

¿Cómo fortalecer el sistema inmunológico desde la alimentación?

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El licenciado Antonio Castillo Carrera, decano del colegio de nutricionistas del Perú, recomendó que desde niño se debe tener clara una dieta equilibrada para el buen desarrollo del sistema inmune. Dijo que se necesita consumir proteínas para poder sintetizarlas, consumir alimentos como los huevos, que tienen proteínas y contienen vitamina D y B, y no olvidar los lácteos. Además, conocer los límites, no comer en abundancia y solo lo que el cuerpo necesita para cubrir la cantidad de nutrientes. Es importante estar dentro de un entorno saludable, recalcó.

Seguimiento al comportamiento de la variante Delta

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El doctor Antonio Quispe, epidemiólogo y asesor del ministerio de salud, informó que el 100% de las muestras de coronavirus secuenciadas por el Instituto Nacional de Salud (INS) en la última semana dieron positivo a la variante Delta. Explicó que cada semana el INS recibe un lote nuevo de muestras para ser tamizadas. El porcentaje de casos Delta estaba entre 10 y 11 % de las muestras analizadas; sin embargo, en la última revisión, ese porcentaje ha llegado a 100%, sostuvo.