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La importancia de hacer actividad física en la escuela

  • 61 Min
Hoy en el programa conversamos con la doctora Rocio Oreé Sánchez, médico internista del hospital de emergencias Villa el Salvador del Minsa y Jerry Molleda Valdeiglesias, coordinador de la dirección nacional de recreación y promoción del deporte del Instituto Peruano del Deporte (IPD y licenciado en educación física y ambos resaltaron la importancia de la actividad física y los beneficios que aportan tanto en la parte física como mental en el escolar.
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Otros episodios

En música y medicina: Felipe Pinglo Alva

  • 45 Min

En nuestra secuencia "música y medicina" el doctor Elmer Huerta nos contó sobre la historia de salud del compositor y músico peruano Felipe Piglo Alva. Además, respondió las consultas de los oyentes en el "consultorio vital"

Lo que debemos saber sobre el funcionamiento de la tiroides y la erradicación del bocio

  • 61 Min

El doctor Elmer Huerta conversó con el doctor Jesús Rocca, médico endocrinólogo de la clínica Ricardo Palma, quién explicó cómo es el funcionamiento de la glándula tiroides desde el embrión hasta la adultez y qué pasa cuando una persona tiene deficiencia de yodo, especialmente en la mujer embarazada y su bebé. Y también dialogó con el doctor Eduardo Pretell, médico endocrinólogo y fundador del programa nacional para la eliminación de la deficiencia de yodo. Gracias a las investigaciones y trabajo del doctor Pretell se erradicó en el Perú el bocio endémico y el cretinismo. El doctor nos cuenta a detalle todo lo que investigó y qué hizo para lograr su propósito.

¿Qué pasa con el abuso de los opioides?

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Sobre el tema conversamos con Milton Rojas, coordinador de salud mental de Cedro y psicólogo con estudios de maestría en farmacodependencia de la Universidad Peruana Cayetano Heredia y nos explicó que los opiáceos y opioides sintéticos generan dependencia muy rápido. La sustancia ingresa al cerebro y con mucha facilidad la persona puede volverse adicta. Señaló que los estudios indican que hay una cierta tendencia de que aquellos que se enganchan a los opioides no pueden manejar el dolor y no pueden afrontarlo apropiadamente. Los efectos de una suerte de oleada, felicidad, alegría y sedación, engancha a ciertos perfiles de personalidad. Agregó que se trata de un factor que muchos adictos tienen que es la "sensibilidad genética". Uno de los efectos de los opioides es la “depresión respiratoria”. Sobre el Fentanilo precisó que es un buen fármaco en la medida que esté supervisado por el médico. Hay una cadena de suministro monitoreada por Digemid sin embargo, hay forados sobre la venta del Fentanilo. El especialista agregó que no se han reportado casos de adictos al Fentanilo en el Perú. Tal vez debe existir un subregistro que no está documentado.

¿Qué entendemos por salud ocupacional?

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Al respecto conversamos con el doctor Miguel Gallegos Flores, médico cirujano y egresado de la maestría de medicina ocupacional por la UNMSM y señaló que la salud ocupacional está definida por las acciones que una persona realiza más de ocho horas en el trabajo (estar sentado 8 o más horas frente a una computadora traerá consecuencias). También indicó que la salud ocupacional es una rama de la medicina preventiva. Se evalúa los riesgos ocupacionales, se hacen exámenes al ingreso del trabajo, anuales y cuando se retira de la empresa. Recomendó que los taxistas deben bajarse de su vehículo cada dos horas, refrescarse, tomar agua. Es importante hacer pausas. No comer de manera ansiosa porque para seguir trabajando comen dulces o toman bebidas energéticas.

El doctor Huerta conversa con los oyentes de "Espacio vital"

  • 61 Min

Hoy el doctor Elmer Huerta dedicó todo el programa a los oyentes de "Espacio vital" respondiendo todas las llamadas sobre temas de salud. Escucha aquí el programa.

El doctor Huerta conversa con los oyentes de "Espacio vital"

  • 61 Min

Hoy el doctor Elmer Huerta dedicó todo el programa a los oyentes de "Espacio vital" respondiendo todas las llamadas sobre temas de salud. Escucha aquí el programa.

Conversando con la otorrinolaringóloga

  • 61 Min

En esta edición tuvimos como invitada a la doctora Jenny Manrique, médica otorrinolaringóloga de la clínica Internacional, quien respondió las consultas de los oyentes sobre temas relacionados a su especialidad. Y en la secuencia "conociendo el cuerpo humano", la especialista nos explicó qué es, dónde se ecnuentra y cuál es la función del martillo.

¿Qué debemos saber sobre la influenza y por qué debemos vacunarnos?

  • 61 Min

La gripe o influenza es una enfermedad infecciosa, respiratoria, viral y aguda. El virus que causa la gripe es el de la influenza: A, B, C o D. Los más importantes son el A y B y los más frecuentes son H1N1 y H1N5. La trasmisión es por vía aérea, de persona a persona como el Covid 19, tos y estornudos o cuando se toca objetos contaminados y luego la nariz o la boca. Además se contagia por los aerosoles, así lo explicó el doctor Javier Jáuregui, médico neumólogo de la clínica Ricardo Palma. Indicó que las complicaciones de la influenza son pulmonares respiratorias y las no pulmonares. Las pulmonares son neumonía viral que es muy seria y provoca infección en ambos pulmones que puede llegar a necesitar ventilación mecánica y puede tener una doble infección no solo con el virus sino con una bacteria y es difícil de controlar y las no pulmonares afectan al corazón como miocarditis, pericarditis. La vacuna es la intervención más importante en salud pública con respecto a la influenza y esta se aplica una vez al año, precisó el especialista.

¿Qué debemos saber sobre la transexuialidad?

  • 61 Min

A propósito de que el Ministerio de salud actualizó el plan esencial de aseguramiento en salud (PEAS) e incluyó algunas enfermedades mentales vinculadas a la orientación sexual, conversamos con el doctor Percy Mayta, médico investigador de la universidad científica del sur. Lamentó que el decreto supremo del Minsa sea tomado como excusa por el grupo de conservadores que quieren aplicar las terapias de conversión y reforzar ese rechazo a la comunidad trans. Así mismo el especialista explicó quiénes son las personas intersexo, qué es orientación sexual o diversidad de género, etc.

En música y medicina: Gaetano Donizetti

  • 61 Min

En nuestra secuencia "música y medicina" el doctor Elmer Huerta nos contó sobre la historia de salud de Gaetano Donizetti, compositor itaiano de ópera.  Además, respondió las consultas de los oyentes en el "consultorio vital"