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Las ventajas de acudir a una terapia de salud mental

  • 61 Min
En el marco del "Día mundial de la salud mental", el doctor Carlos Muñoz, médico psiquiatra dijo que no es bueno quedarse con una emoción y por el contrario si algo le agobia es mejor expresarse y hacer catarsis. El psicólogo ayudará con orientación clara y terapias oportunas. Cuando esto se vuelve permanente y afecta la funcionalidad de la persona es mejor acudir al psiquiatra para iniciar un tratamiento. Más detalles, escucha la entrevista aquí.
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Otros episodios

¿Cómo va el Perú respecto de la donación de órganos?

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Hasta el 2019 el incremento de donación iba en incremento (4 donaciones por millón de personas), pero en pandemia hubo un descenso porque los hospitales se llenaban de pacientes covid 19. Luego en postpandemia se incrementaron los trasplantes pero muy por debajo (1.9 por millones). El año pasado se realizaron 853 traspalntes (corazón , hígados, corneas, médula ósea), así lo reveló el doctor Juan Almeyda, director general de donaciones, trasplantes y banco de sangre del Minsa. El galeno recordó que ahora todo peruano es donante de organos, a menos que se le pida a Reniec no serlo y la familia no puede oponerse a la voluntad de la persona que declaró querer ser donante y esto se verá respaldado con el reglamento de la ley de donación de órganos que se publicará en los próximos días de marzo.

¿Qué debemos saber sobre el dengue y cómo prevenirlo?

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En esta edición de Espacio Vital, conversamos con el Dr. Ernesto Gozzer, médico salubrista y coordinador de maestría de salud publica y salud global de la Universidad Cayetano Heredia (UPCH), quién comentó que el cambio climático ha llevado a que el mosquito se reproduzca con mayor velocidad (ante más lluvias y mayor incremento de temperaturas: mayor aumento de reproducción). Además, mencionó que nosotros debemos adaptarnos a los brotes debido al cambio climático. Por otro lado, una de las causas del dengue son los factores sociales: la pobreza, la falta de agua y la poca educación. El Dr. Gozzer insitó a los oyentes a cómo reconoer los síntomas de alarmas y lo síntomas normales. Por úlitmo, recomendó a los oyentes a colaborar cuando tocan las puertas para la fumigación, que existen estudios que demuestran que la fumigación no hace daño a la salud

En música y medicina: Bob Marley

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En nuestra secuencia "música y medicina" el doctor Elmer Huerta nos contó sobre la historia de salud del cantante jamaiquino de música reggae, Bob Marley. Además conversó con el doctor Fermin Vera, médico pediatra sobre su experiencia en la atención de casos de sarampión. Y también el doctor Elmer Huerta respondió las consultas de los oyentes en el "consultorio vital".

¿Qué entendemos por fanatismo?

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El doctor Abel Sagástegui Soto, médico psiquiatra del Instituto Nacional de Salud Mental, explicó que el fanatismo se define como las creencias en algo que no es totalmente real. Sin embargo, las personas podrían aceptar que están equivocadas. Indicó que, una persona antisocial es aquella que rompe las reglas, y no siente culpa de sus actos, no se cuestiona y no mide las consecuencias de sus actos y el fanático antisocial es un delincuente porque sabe diferenciar el bien del mal. Finalmente el especialista precisó que, el fanático con trastorno antisocial no acepta a otro que sea diferente y es allí donde se genera la violencia, el rechazo, el maltrato y las conductas violentas.

Consultorio especializado: hoy hablamos acerca del Sarampión

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En esta edición de "Espacio Vital" conversamos con el Dr. César Munayco Director General del Centro Nacional de Epidemiologia del MINSA quien dió detalles a tomar en cuenta respecto al tema del sarampión. En primer lugar mencionó que actualmente existen dos casos: uno importado y otro posiblemente autóctono de una bebé de 10 meses. Además, durante la entrevista el Dr. Munayco dio alcances acerca de los síntomas: se empieza con un cuadro febril, luego se presentan erupciones (tipo manchitas) que salen detrás de la cabeza y/o orejas. Finalmente, mencionó que el sarampión es más frecuentes en menores de 5 años, pero que de todas formas se podría presentar en adultos. Para culminar, el Dr. Huerta exortó a nuestros oyentes a que vacunen a su menores hijos para que estén protegidos.

¿Cómo envejecer con una piel saludable?

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En el marco de la cobertura de RPP "piel sana, vida sana" conversamos sobre este tema con el doctor Aldo Gálvez, dermatólogo de las clínicas Auna y dio importantes recomendaciones para llegar a la adultez mayor con una piel saludable. Entre ellas destacó no exponernos al sol desde pequeños entre 10 de la mañana y 3 de la tarde, proteger nuestra piel con bloqueadores adecuados, cuidarnos de los rayos ultravioletas, comer saludablemente e hidratarnos.

Consulotrio Vital, el Dr. Elmer Huerta responderá tus consultas de salud.

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Hoy en espacio Vital el Dr. Elmer Huerta responderá las consultas de los oyentes acerca de temas de salud. Además, mencionamos las cifras de vacunación a nivel nacional con relación al sarampión. Según la data, ninguna región alcanzó una cobertura del esquema completo del 95 % (tal como lo recomienda la OMS). Solo 3 regiones lograron más del 90% en la primera dosis (Tumbes, Madre de Dios, Apurimac), pero aún así la protección no está completa

En música y medicina: Nat King Cole

  • 61 Min

En nuestra secuencia "música y medicina" el doctor Elmer Huerta nos contó sobre la historia de salud del cantante estadounidense Nat King Cole. Además respondió las consultas de los oyentes en el "consultorio vital".

¿Cómo identificamos el agotamiento mental?

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El agotamiento mental puede ocurrir a todos. La gente tiene fatiga crónica, agotamiento de los sentimientos, de las emociones y puede durar meses o año, además de afectar en el rendimiento académico, laboral y personal, así lo afirmó el doctor Carlos Bromley, médico psiquiatra. Señaló que los sitios estresantes pueden propiciar agotamiento mental, como por ejemplo la capital de Lima. En esta sociedad del consumo y del descarte son escenarios que propician el agotamiento. Aparte de los médicos, aquellas profesiones que tienen exigencias (cuando se miden rendimientos por resultados) pueden conllevar a tener agotamiento mental, señaló el especialista e indicó que entre los síntomas podemos identificar dolores de cabeza, mareos, trastornos de sueño, cansancio.

Consultorio vital de odontología

  • 61 Min

En esta edición tuvimos como invitado al doctor Pierre Romero, médico dentista, especialista en rehabilitación oral, quien respondió las consultas de los oyentes sobre temas relacionados a su especialidad. Y en la secuencia "conociendo el cuerpo humano", el especialista nos explicó qué es y cuáles son las funciones del esmalte dental.