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¿Por qué se produce el estrés laboral?

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Sobre este tema conversamos con la licenciada Katherine Pesantes Vera, psicóloga clínica del Instituto Nacional de Salud Mental y señaló que el estrés laboral ocurre por la carga de trabajo, por no tener las herramientas necesarias para realizar un buen trabajo, entre otros factores. Más detalles escuchando la entrevista aquí.
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Otros episodios

Los trastornos mentales como la psicosis se inician antes de los 18 años

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El cuadro psicótico es un síntoma que se ocasiona por distintos motivos. por ejemplo, cuando se altera el pensamiento, percepción o conciencia de uno mismo, una persona puede entrar a un cuadro psicótico. Generalmente un cuadro psicótico viene acompañado de emociones relacionadas a la frustración y la cólera, así lo señaló la doctora Gabriela Gonzales, médico psiquiatra y jefa del centro de salud mental comunitario Honorio Delgado. Destacó que la familia cumple un rol fundamental en el trato del paciente que tiene esa conducta. Además, conversamos con Diego Portillo, psicólogo del Inppares y representante de la campaña "es hora de cumplir" sobre cómo fomentar la educación sexual reproductiva para prevenir embarazos adolescentes.

¿Qué sabemos del peruano que dio positivo a Ómicron y cuál es el secuenciamiento de este virus en el Perú?

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Se trata de un peruano de 25 años qué llegó desde Sao Paulo al Perú en el mes de octubre y luego en noviembre regreso a Sao Paulo, así lo informó el doctor César Munayco, investigador del Centro nacional de epidemiología, prevención y control de enfermedades (CDC) del Minsa. Dijo que luego que, este joven ahora en cuarentena viajó a Japón haciendo escala en Qatar. De otro lado el doctor Roger Araujo, médico infectólogo del Instituto Nacional de salud, aseguro que en estos momentos el Perú está en la capacidad de identificar a la variante Ómicron de la covid-19, con las investigaciones realizadas en el INS. Agregó que se están realizando vigilancia genómica, recolectando muestras positivas en las diferentes regiones del país. De esas pruebas se toman muestras todas las semanas. Así mismo el doctor Elmer Huerta conversó con el Dr. Carlos Benites Villafañe, médico infectólogo de la Universidad Nacional Mayor de San Marcos y director de VIH, ITS del Minsa sobre la presencia del VIH en el Perú y en el mundo, considerada también una pandemia.

Conoce las técnicas para controlar la ansiedad durante un sismo

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Casi todos o todos, nos asustamos cuando se produce un sismo. Algunas personbas gritam otras lloran, corren o se quedan quietas por el miedo, estas reacciones nos generan una gran ansiedad y también a los demás ¿que debemos hacer para controlarnos? ¿podemos calmarnos y trasmitir esa calma a lo demás? Santiago Valero, psicólogo y presidente de la sociedad peruana de psicología en emergencias y desastres, señala que sí se puede aprender y entrenar a mantener la calma ante un sismo fuerte u otro desastre. Primero, dijo, se entrena a través de la práctica es decir a través de simulacros. Luego, se debe tomar conciencia y compromiso en la participación de los simulacros organizados por INDECI. Recomendó que antes de salir corriendo, se debe tomar una pausa para respirar profundamente, con la mano en el pecho y el abdomen para proceder a ubicarse en una zona segura. A través del entrenamiento, el cerebro puede funcionar de manera automática y así controlar reacciones de pánico.

¿Cuál es el estado de las personas y las condiciones de los hospitales tras el sismo en la región Amazonas?

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El doctor Elías Bohórquez Medina, director regional de salud de Amazonas informó que a causa del sismo fallecimiento de un niño de 3 años y 10 meses, en la provincia de Condorcanqui, por politraumatismo al caerle unas maderas de tres metros de alto. También reveló que hay 16 personas con lesiones graves que ya fueron atendidas, 26 establecimientos de salud afectados y las vacunas que se encontraban en un establecimiento fueron recuperadas y están operativas.

El CDC Perú alerta que se registran casos de Covid 19 a nivel nacional

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El doctor César Munayco, epidemiólogo e investigador del Centro Nacional de epidemiología. Prevención y control de enfermedades (CDC), dijo que el incremento de casos se ha dado en los adultos mayores, y porque también los jóvenes se están infectando y llevando el virus a casa. Sobre la variante Omicron de Sudáfrica, explicó que los primeros datos indican que esta nueva variante tiene más mutaciones y que mientras haya transmisión en el mundo se va a generar nuevas variantes. De otro lado conversamos con el doctor Ítalo Funes Rumiche, directivo del colegio odontológico del Perú para conocer cómo la salud bucal se vio afectada durante la pandemia y qué protocolos siguen ahora para atender a los pacientes.

¿Qué son los micromachismos y como poder identificarlos?

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La doctora Vanessa Herrera, psiquiatra del Instituto Nacional de Salud Mental, explicó que existen algunos mensajes que pueden minimizar a las mujeres, disfrazados de chistes o diálogos del día a día. Dijo que el machismo es la creencia normalizada en la cual se valida que los hombres pueden ejercer poder sobre las mujeres solo por su naturaleza de ser hombre. Un ejemplo de micromachismo son los juguetes que desde temprana edad se les da los niños diferenciando colores, otro ejemplo es el pago de la cuenta en restaurantes, o la apertura de puerta de un taxi. Detrás del micromachismo hay estereotipos de género, señaló la especialista. En otro tema, conversamos con Roxana Aguilar, psicóloga y presidenta de la Asociación Nacional de Psicooncología del Perú sobre cómo manejar la ansiedad y el malestar emocional en pacientes diagnosticados con cáncer y nos dijo que la relación entre la mente y el cuerpo es muy importante para estos pacientes, así como el acompañamiento psicológico, necesario durante todas las etapas de la enfermedad. Incluso cuando el paciente vuelve a su vida normal.

¿Qué debemos saber sobre el reglamento de la ley genera del cáncer?

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El doctor Gustavo Sarria, subjefe institucional del Instituto Nacional de Enfermedades Neoplásicas (INEN), explicó que se recogió el punto de vista de los pacientes con cáncer para la elaboración del reglamento. Dijo que esta normativa está enfocada en incluir la vigilancia epidemiológica, a través de la investigación. De otro lado, el doctor Elmer Huerta, también conversó con el médico microbiólogo, Pablo Tsukayama, sobre el comportamiento de la variante Delta. El investigador dijo que esta variante está en todas las regiones del país y además es predominante en los países donde llegó.

¿Cuál es el impacto de la pandemia por la Covid 19 en la salud mental de la población de Lima metropolitana?

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El doctor Humberto Castillo, médico psiquiatra, director del Centro de investigación y desarrollo en salud mental de la Universidad Peruana Cayetano Heredia, explicó que el estudio epidemiológico realizado por el Instituto Nacional de salud mental encontró que el 12% de la población limeña tiene algún trastorno mental. Indicó que existen indicios suficientes que los problemas de estrés son factores de riesgo para la Covid-19. y esto cobra importancia en términos de salud pública. El especialista consideró importante la reactivación de los servicios de salud mental.

Los riesgos de la presión arterial alta (preeclampsia) durante el embarazo

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El doctor Napoleón Paredes, médico ginecoobstetra, señaló que es importante que las embarazadas se controlen constantemente la presión arterial y si la tienen elevada puede tener preeclampsia. Explicó que esto se manifiesta aproximadamente luego de la semana 20. Además advirtió que es una de las principales causas de riesgo en las madres gestantes en el país y también para el bebé. Además, conversamos con el doctor Ronnie Gavilán, secretario de la comisión multisectorial sobre resistencia a los antimicrobianos del Minsa sobre la automedicación con antibióticos. El especialista pidió optimizar el uso de los antibióticos y generar conciencia en la población sobre su uso.

¿Qué debemos hacer si el agotamiento emocional afecta nuestra salud física y mental?

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Las emociones que nos afectan negativamente, que no las exteriorizamos y las guardamos, afectan nuestra salud mental y física, así lo reveló la doctora Vanessa Herrera, médico psiquiatra del Instituto Nacional de Salud Mental. Preciso que llega un momento en el que el agotamiento se vuelve severo y por ello no se debe dejar que estos sentimientos queden a un lado, y seguir con las actividades diarias, sin consultar con un especialista.