¿Quiénes deben participar en la "vacunatón" del 10 y 11 de julio?

Conversamos con la doctora en psicológia Maritza Figueroa sobre la ira y señaló que los seres humanos tenemos un repertorio de emociones básicas normales y una de ellas es la ira o cólera que puede ser adaptativa y deja de serlo si produce impacto en el organismo y cuando se pasa de descontrol y le gente se vuelve iracunda. Explicó que una emoción adaptativa es aquella que nos permite realizar algo, hacer una acción que nos permita cuidarnos cuando aparece el enojo, la cólera, la rabia, cuando entramos en contacto con una situación, con una persona o cosa que nos frustra lo que estábamos esperando. Ese enojo nos permite hacer cambios en la situación. la especialista indicó que cuando la persona identifica la situación y el conjunto de emociones que provoca el enojo, se anticipa y evita de manera inteligente ese enojo. Recomendó usar palabras claves para controlar la ira (no me gusta, me estás haciendo daño) e identificar la problemática que genera la respuesta de la ira.

El asma es una enfermedad inflamatoria de las vías inflamatoria y afecta a cualquier persona a cualquier edad sobre todo a niños y se caracteriza por silbidos de pecho. Ocurre en todo el mundo en especial en zonas húmedas como en Lima . Se sabe el asma que tiene un componente hereditario y es condicionante que pueda a desarrollar la enfermedad, así lo explicó el doctor Renato Casanova, médico neumólogo de la clínica Internacional. Además dijo que el asma es una reacción alérgica en el 80% de los casos y el 20% restante no es una reacción alérgica sino una reacción de irritación. Aquí algunos mitos que aclaró: Si me mudo a un clima seco, me curo el asma: no porque el asma no tiene cura, puede controlarse. El clima seco hará que se sienta mejor, no estará expuesto a la humedad y siempre seguir con su tratamiento. Los inhaladores con corticoides no dejarán crecer al niño: No. Los inhaladores con corticoides tienen su acción en los pulmones y la cantidad es muy pequeña, por lo que es poco probable que los corticoides ingresen a la sangre y retrasen el crecimiento del niño. Mi niño con asma no puede ser deportista: existen deportistas de alto rendimiento que son asmáticos. El asma no imposibilita a una persona a ser deportista. Un deportista con asma esta libre del dopaje porque el uso de inhalador no lo pondrá por encima de los otros deportistas. Escucha la entrevista completa aquí.

Conversamos con la doctora Silvana Medrano, médica ginecóloga de la clínica Ricardo Palma sobre las etapas de la menstruación desde la menarquia, que es la primera "regla" o "periodo" de la niña, que puede presentarse entre los 12 y 15 años y sobre la menopausia, que se produce un año después de haberse suspendido la menstruación. También explicó sobre la función del endometrio y qué es la endometriosis y por qué se produce.

Hoy el doctor Elmer Huerta dedicó todo el programa a los oyentes de "Espacio vital" respondiendo todas las llamadas sobre temas de salud. Escucha aquí el programa.

En nuestra secuencia "música y medicina" el doctor Elmer Huerta nos contó sobre la historia de salud de Andy Gibb, cantante británico y hermano de los Bee Gees. Además, respondió las consultas de los oyentes en el "consultorio vital"

En el día internacional contra el bullying o acoso escolar conversamos con la doctora Vanessa Herrera, médica psiquiatra sobre esta problemática que afecta a chicos y chicas escolares. La especialista explicó que el bullying es un tipo de agresión verbal, física e incluso sexual que se da en el entorno escolar. Se produce un maltrato en público o en privado y hay muchos cómplices, el que comete y el que ve el acoso, pero calla esa violencia. La doctora dijo que hay tres tipos de violencia escolar: psicológica (insultos, humillaciones,) física (moretones, rasguños, golpes, etc.) y sexual (cometido por el acosador compañero del colegio). El más frecuente es acoso psicológico y es de manera repetitiva. Recomendó que los padres de familia hablen activamente con sus hijos o hijas cuando lleguen del colegio, que les prrgunten cómo se sienten, que sea una conversación afectiva y no de costumbre. Con un ánimo positivo. Si el niño, niña o adolescente sufre de acoso se debe hacer la denuncia al Sistema Especializado en Reporte de Casos sobre Violencia Escolar (Siseve) del Ministerio de Educación.

Hoy el doctor Elmer Huerta dedicó todo el programa a los oyentes de "Espacio vital" respondiendo todas las llamadas sobre temas de salud. Escucha aquí el programa.

El doctor Elomer Huerta, tuvo una conversación interesante con dos médicos sobre este tema con la finalidad de orientar a las personas que tienen dolor de cabeza y no saben qué hacer. En la primera parte del programa conversó con el doctor Wilson Correa, médico internista del hospital de emergencias de Villa el Salvador del Minsa y en la segunda fase de Espacio VItal dialogó con la doctora María Elena Novoa Mosquera, médica neuróloga del Instituto Nacional de Ciencias Neurológicas y especialista en dolor de cabeza. A>mbos dieron sus puntos de vista sobre el dolor de cabeza. Escucha la entrevista aquí.

Hoy el doctor Elmer Huerta dedicó todo el programa a los oyentes de "Espacio vital" respondiendo todas las llamadas sobre temas de salud. Escucha aquí el programa.

En nuestra secuencia "música y medicina" el doctor Elmer Huerta nos contó sobre la historia de salud de John Barry, compositor británico de cine y televisión. Además, respondió las consultas de los oyentes en el "consultorio vital"