ADELANTAMOS EL DÍA DE LA CANCIÓN CRIOLLA EN SIEMPRE EN CASA

1. A unas semanas de la Navidad, ¿cómo planificar las ventas de fin de año? El emprendedor social Juan Infante nos da algunos aportes. // 2. El Dr. César Cabezas, médico infectólogo del Instituto Nacional de Salud, explica qué cuidados debemos adoptar en casa para prevenir las mordeduras de arañas, y qué hacer en caso esto ocurriera. // 3. El gran Cucho La Rosa nos enseña a preparar un potente plato de frejoles con seco de res en su secuencia de cocina. // 4. ¿Cómo vivir el duelo por la pérdida de un ser querido? Respuesta que amplía la psicóloga Rachel Watson en su secuencia Sin vueltas.

1. ¿Cómo fomentar el emprendimiento en los adolescentes? Juan Infante, emprendedor social y director de La fábrica de empresarios, da algunas pautas. / 2. Ileana Monti, directora del Instituto de Gobierno y Desarrollo Humano, explica cuáles son los estereotipos en los oficios y profesiones vinculadas a la ciencia y tecnología asignados a las mujeres y las niñas. / 3. Un grupo de jóvenes de diversas regiones del país elaboraron una serie de propuestas que busquen mejorar su calidad de vida. Ana Mendoza, representante de Unicef, da a conocer cuáles son estas iniciativas de los jóvenes. / 4. En la secuencia de cocina de la Divina comida, el chef Cucho La rosa enseña cómo preparar un poderoso escabeche de hueveras fritas con papas sancochadas y ají. / 5. ¿Cómo prevenir la obesidad y el sobrepeso con una buena alimentación? La magister y nutricionista Sara Abu Sabbah recomienda algunos pasos a seguir. / 6. La psicóloga y psicoterapeuta de sobrevivientes de violencia de género, Andrea Gonzáles, da pautas muy concretas para abordar el tema de la violencia sexual en casa, a manera de prevención. / 7. ¿De qué manera puedes unirte a la carrera virtualmente inclusiva 5K? Pablo Gómez, presidente de la Sociedad Peruana de Síndrome Down hace la invitación.

1. ¿De qué manera el ingenio y la creatividad se unen para sacar adelante emprendimientos económicos con éxito? Conoce la historia de Jorge Rodríguez, propietario de Shinergia, una empresa de venta y distribución de productos naturales que nació del espíritu de generar una empresa pensada en el bienestar de las personas. // 2. Santiago Félix Huamán, un joven de 17 años, explica en qué consiste su proyecto Choosing my degree, que busca orientar a los adolescentes en la elección de la carrera profesional que mejor se adecue a ellos. // 3. ¿Cuán importantes son los chequeos preventivos del cáncer? ¿Cómo hacerlo en estos tiempos de pandemia? El Dr. Jorge Dunstan, médico oncólogo del Inen, nos da las pautas respectivas. // 4. En el Día del Anticucho, el chef Cucho la Rosa nos da la receta de este tradicional plato limeño. // 5. La psicóloga clínica Rachel Watson desarrolla el tema de cómo poner normas de buena convivencia en este largo encierro por pandemia, sobre todo cuando hay niños y adolescentes en casa. // 6. El escritor Sergio Galarza, director y tesorero de la Cámara Peruana del Libro, comenta la oferta editorial que las librerías ofrecen al alcance económico de las personas.

1. Pier Dolores, propietario de Recife Jeans, nos cuenta la historia de este emprendimiento familiar en el rubro de la ropa masculina. // 2. En el Día Internacional de la Niña, Nayvi Pablo, egresada de Enseña Perú, nos da algunas pautas sobre el desarrollo de habilidades para el liderazgo en las niñas. // 3. ¿A qué se debe que durante la pandemia se incrementen los casos niñas y niños con quemaduras graves? El Dr. Luis Paredes, médico cirujano plástico pediatra del INSN, explica cuáles son los primeros auxilios que debemos aplicar en accidentes de este tipo. // 4. El chef Cucho la Rosa explica cómo preparar una suculenta parihuela de pescado. // 5. La psicóloga Rachel Watson conversa acerca de cómo afecta el confinamiento a la salud mental de las personas adultas mayores. // 6. ¿Cómo construir historias a través de la fotografía? Alejandra Jáuregui, directora del Centro Cultural de la Universidad de Lima, lo explica al detalle.

1. Conoce la historia de emprendimiento del Dr. Edson Serrano, director de Neomédica, el primer centro especializado en ondas de choque para la rehabilitación física. // 2. ¿Cuál debería ser la actitud de un emprendedor o emprendedora para destacar en su negocio? Juan Infante, emprendedor social y director de la fábrica de empresarios, da recomendaciones importantes. // 3. La abogada especialista en familia, María Isabel Rosas Ballinas, orienta con respecto al juicio de alimentos, tenencia y visita de los hijos. // 4. En su secuencia de cocina, el chef Cucho La Rosa, explica cómo preparar un nutritivo guiso de zapallo y un delicioso arroz con leche. // 5. La psicóloga clínica, Rachel Watson, se refiere a cómo equilibrar el trabajo con la vida personal y familiar. // 6. ¿Cómo proteger a los animales en peligro de extinción? Carlos Rangel, director general de Rescatando Rescatados explica cómo hacerlo.

1. Carlos Antonio Durán Castañeda vino muy niño a Lima desde su natal Canta. Su deseo de crecer en una ciudad grande y ser dueño de su propio negocio lo llevo a crear su restaurant ‘El warike de Karlonchito’. Durán Castañeda explica cómo se produjo ese proceso. // 2. ¿Cómo pasar de tener un autoempleo a un negocio en crecimiento? Diego Olcese, licenciado en Ingeniería empresarial, da algunas pautas. // 3. El Dr. Alfredo Guerreros, médico neumólogo, explica cuánto influye el cambio de estación en el rebrote o agudización de las enfermedades respiratorias crónicas. // 4. En su secuencia de cocina, el chef Cucho La Rosa da la receta de un suave turrón de Doña Pepa. // 5. Rachel Watson, psicóloga clínica, conversa acerca de cómo afectan los rumores y la falsa información a la estabilidad emocional de la familia.

1. El sociólogo y comunicador Sandro Venturo, analiza la situación política del país en un contexto de crisis y pandemia. // 2. El Dr. Darwin Vizcarra, médico especialista en temas del sueño, explica por qué en estos tiempos se han incrementado los casos de insomnio y trastornos del sueño. // 3. ¿Cuáles son las causas de la deserción escolar? Lo explica Érika Cuba, antropóloga y oficial de Educación de Unicef. // 4. En la receta del día, Don Cucho La Rosa, enseña cómo preparar un nutritivo ajiaco de ollucos o de caigua. // 5. En la secuencia Sin vueltas con Rachel Watson, la psicóloga profundiza en el tema del miedo a lo desconocido.

1. Cuando los hijos toman la posta del emprendimiento familiar. Conozcamos el testimonio de Juan Manuel Torres, gerente administrativo de Servis Piura. // 2. Juan Infante, emprendedor social y director de fábrica de empresarios da algunas pautas acerca de cómo potenciar un proyecto de emprendimiento familiar. // 3. El Dr. Alberto Romero Guzmán, médico pediatra y director adjunto del Instituto Nacional de Salud del Niño de Breña, explica por qué es peligroso automedicar a los niños y niñas, sobre todo en un contexto de pandemia. // 4. En la semana de la familia, Juan Carlos Puertas, presidente del Colectivo Unidad, se refiere a la importancia de la familia dentro de la sociedad. // 5. En su secuencia de cocina, Don Cucho la Rosa nos da la receta de una deliciosa coliflor arrebozada en salsa blanca. // 6. La psicóloga Rachel Watson da pautas con respecto al comportamiento de los adolescentes durante la pandemia. // 7. Nimia Morán, del colectivo Católicas por el Derecho a Decidir y especialista en infancia, presenta el libro de cuentos ‘Súper Mariana’, una niña de los andes peruanos que busca empoderar a todas las niñas y adolescentes mediante el uso de sus poderes, en donde el trasfondo es la prevención del abuso sexual.

1. Ruby Prieto, fundadora de Radiatze Jeans, cuenta cómo se reinventó desde las redes sociales para darle un nuevo sentido a su vida. 2. ¿Cómo manejar mis ventas en el actual entorno digital? Marco Vidal, director de la carrera de Márketing de Ucal, lo explica. 3. En el Día del Niño y de la Niña, conversamos con Marlene Arroyo, y los niños Leydi Laime, de Huancavelica, y Marco Quispe, de Cusco, para que comenten cómo adaptan sus días en un contexto de pandemia. 4. Don Cucho La Rosa nos enseña cómo preparar un delicioso y nutritivo plato de cuy. 5. El documental ‘Warmiwañusqa’, ‘El paso de la mujer muerta’, refleja el testimonio de violencia de género que sufrió Maximiliana Manuttupa, protagonista del filme. Ella y Alexander Houghton, nos cuentan qué dio pie a este material fílmico y cómo lo darán a conocer internacionalmente. 6. La poeta Danna Clark nos cuenta en qué consiste la campaña #NoEstásSola que impulsa con otras autoras peruanas y latinoamericanas para llevar un mensaje de no a la violencia contra la mujer.

1. En tiempos de pandemia, ¿cómo saco adelante a mi empresa? Rosa Herrera, gerenta general de E&A Services, nos cuenta cómo sacó adelante su emprendimiento en el rubro de la limpieza y la desinfección. 2. ¿Cómo aprovechar las habilidades productivas de mi entorno local? Juan Infante, emprendedor social y director de Fábrica de Empresarios, lo explica. 3. ¿Por qué es importante consumir tocosh?, Diego Bernardi Espinoza, Licenciado en Nutrición y Dietética, con posgrado en Nutrición, suplementación y farmacología en el deporte, da algunos alcances de este producto andino, conocido como ‘la penicilina de los Andes’. 4. En la secuencia de cocina, don Cucho La Rosa nos da la receta de un delicioso saltado de vainitas. 5. ¿Qué son las habilidades blandas y cómo desarrollarlas en el trabajo remoto? Cecilia Rodríguez, Licenciada en Psicología, con maestría en Educación Superior, y gerenta de Evaluaciones, Empleabilidad y Relaciones Corporativas para Pearson, nos da importantes recomendaciones. 6. En el Día Internacional de los pueblos indígenas, la Alianza Francesa en coordinación con Alianzas del Perú por la Amazonía han lanzado una campaña para ayudar a los pueblos amazónicos que sufren los estragos de la pandemia. Zoilo Rodríguez, vocero cultural de la Alianza Francesa, nos da detalles de cómo apoyar a estas comunidades en riesgo.