¿Cómo resolver situaciones de estrés en la familia? ¿Cómo procesar el sentimiento de culpa en un contexto de pandemia?

PROGRAMA ESPECIAL "CIUDADES CON FUTURO" De 10:30 a 11:30 1. ¿Qué se ha avanzado para tener un transporte sostenible en el país? Con el Mag. Pablo Félix Luciani, director ejecutivo de Promovilidad. ||| 2. Medidas que deben priorizar las nuevas autoridades para un transporte de calidad. Con Rafael Capristán, especialista de la División de Transportes del BID. ||| 3. ¿Cómo mejorar la educación y seguridad vial en el país? Con Luis Zapata, vicepresidente del Consejo Directivo de Movemos, Asociación Vinci Highways por la Movilidad Sostenible. ||| 4. ¿qué tan preparados estamos para tener vehículos eléctricos? Con Alex Ascón, gerente general de Enel X Way Perú, de la división especializada en movilidad eléctrica. ----- 000 ----- SIEMPRE EN CASA De 11:30 a 13:00 1. Propiedades nutricionales de la leche y sus derivados. Mitos en su consumo. Con Sara Abu Sabbah, nutricionista. ||| 2. ¿Cómo debo actuar cada vez que mi hijo o mi hija me responden con rabietas o pataletas? Con Beatriz Oré, psicóloga especialista en crianza. ||| 3. ¿Cómo inscribir en el registro civil al hijo o hija de una madre soltera? Con Gina Yáñez de la Borda, abogada especialista en temas de familia y violencia contra la mujer

1. ¿Qué hacer cuando se es víctima de un robo o asalto en la calle? Con César Ortiz Anderson, especialista en temas de seguridad ciudadana. ||| 2. ¿Qué obligaciones tienen los padres con los hijos e hijas mayores de edad? Con Doris Blas, abogada de familia. ||| 3. Cucho La Rosa da la receta de platos con cecina y salsa de ají. ||| 4. Importancia del ají en la mesa peruana. Informes de Hannelise Martínez desde el Mercado Nro. 1 de Surquillo; y de Javier Rumiche, desde una picantería tacneña. ||| 5. La importancia de los hermanos en el comportamiento de los niños. Con Luis Basadre, psicólogo educativo. ||| 6. ¿Cómo ahorrar energía eléctrica en casa? Con el Ing. Orlando Ardito, gerente general de la Asociación Gremial de Empresas de Productos Eléctricos Internacionales del Perú (Epei Perú)

1. Campaña ‘ciudades con futuro’. Límites de velocidad: ¿son suficientes para hablar de seguridad vial? Con Helida Quispe, analista técnica de Lima cómo vamos. ||| 2. ¿Cuáles son las causas de la pérdida de audición a cualquier edad? Con Marcela Abarca, médico otorrinolaringóloga. ||| 3. Cucho La Rosa da la receta de un saltado de menudencias de pollo con verduras. ||| 4. 201 años de la Biblioteca Nacional y su etapa de descentralización. Con Fabiola Vergara, jefa institucional de la BNP. ||| 5. Los miedos en la adolescencia. ¿Cómo reaccionan los jóvenes ante el peligro? Con Fiorella Rusca, médico psiquiatra de niñas, niños y adolescentes. ||| 6. Las alergias en los perros. ¿Por qué se rascan tanto? Con Renzo Yactayo, médico veterinario especialista en dermatología veterinaria.

1. Los límites de velocidad. ¿cómo se aplicarán las sanciones a quienes los infrinjan? ¿cuán organizado está el sistema vial en el país? Con el Ing. Civil Juan Carlos Dextre, profesor principal del departamento de Ingeniería de la PUCP. ||| 2. ¿Las bajas temperaturas agudizan los problemas de reumatismo? Con el Dr. José Aguilar Olano, médico reumatólogo del Hospital Cayetano Heredia. ||| 3. El chef Cucho la Rosa da la receta de una sopa nutritiva para el frío, con verduras, kiwicha y carne. ||| 4. Joven yungaina trabaja en revalorar juegos andinos como el kiwi y el chipi-chipi en los niños. Con Lordani Barrón Moreno, estudiante de educación intercultural bilingüe en la Universidad Nacional Santiago Antúnez de Mayolo, en Áncash. ||| 5. Mi hijo prefiere trabajar antes que estudiar. Con Javier Echevarría, psicólogo clínico y actor. ||| 6. Derechos que les asisten a los hijos, dentro y fuera del matrimonio. Con María Isabel Rosas Ballina, abogada en derecho de familia, ex viceministra de la Mujer

1. Cómo superar la ausencia de un ídolo o un ser querido de nuestras vidas. Con Carlos Bromley, médico psiquiatra y neurocirujano. ||| 2. Ventajas y desventajas del consumo de ají y otros picantes en la alimentación. Con Sara Abu-Sabbah, nutricionista. ||| 3. Receta de cremas diversas para platos con pollo, pescado u otros. Con Cucho La Rosa. ||| 4. Historias de vida. ‘Sonaly tuesta: un viaje para no morir’. Con Sonaly Tuesta, periodista viajera y conductora de programas culturales, exviceministra de patrimonio cultural e industrias culturales del Ministerio de Cultura, y creadora del programa de televisión ‘Costumbres’, con más de 20 años de vigencia. ||| 5. ¿Cómo debo reaccionar cada vez que mi hijo se orina en la cama? Con Beatriz Oré, psicóloga especialista en crianza. ||| 6. Insuficiencia renal crónica en los gatos. Por qué ocurre y cómo tratarla. Con Lucero Recalde, médico veterinaria, especialista en medicina interna felina, fundadora de Iris Medicina Felina.

1. Qué son los eccemas o dermatitis atópica en los niños y por qué se producen. Con Melissa Onofre Apaza, médico dermatóloga del Instituto Nacional del Niño de San Borja. ||| 2. Peligros para la salud el alto consumo de sal en los alimentos. Con Geraldine Maurer, nutricionista. ||| 3. Cucho la Rosa da la receta del pejerrey arrebozado en la secuencia de la ‘Divina comida’. ||| 4. Mujeres campesinas impulsan programa en quechua para atender sus derechos sexuales y reproductivos. Con Amire Ortiz, directora general de la ONG Acción Por la Igualdad. ||| 5. Importancia de la empatía en las relaciones sociales y personales. Con Maribel Briceño de Maestre, psicóloga clínica. ||| 6. El temor al fracaso en los emprendimientos. ¿Qué lecciones podemos sacar de la adversidad? Con Cristian Arens, emprendedor, autor del libro ‘El valor del fracaso’.

1. ¿Cuál es el riesgo de que los niños contraigan la viruela del mono? ¿Qué medidas deberían adoptarse para su prevención? Con Eduardo Verne, infectólogo pediatra. ||| 2. ¿Se puede prescindir del azúcar en nuestra dieta diaria? Qué alimentos lo reemplazarían. Con Patricia Laos, gerente general de Nosugar Nosubstitutes, postres cero azúcar, y Saby Mauricio, nutricionista y exdecana del Colegio de Nutricionistas del Perú. |||3. El chef Cucho La Rosa da las recetas de un plato de ají de gallina y un delicioso postre de mazamorra morada por Fiestas patrias. ||| 4. Producción de películas animadas cobra fuerza en el Perú. Con César Zelada, cineasta peruano y productor y director de las películas animadas ‘Ainbo’ y ‘Kayara’, respectivamente. ||| 5. Etapas en una relación de pareja. Cómo fomentar la buena convivencia en el día a día. Con Rachel Watson, psicóloga clínica y educacional. ||| 6. Cómo aproximar a los niños y niñas al quechua a través de la literatura infantil. Con Micaela Chirif, escritora y poeta, autora de cuentos infantiles ilustrados. ||| 7. Plataforma de emprendimiento para reactivar la artesanía de nuestro país. Con Elizabeth Melgarejo Reyes, cocreadora de Comanu y egresada de Ucal.

1. ¿Puede una persona tener control sobre el momento de su muerte?, ¿cómo deberían abordar los médicos este tema con sus pacientes? Con Patrick Wagner Grau, especialista en tanatología, expresidente de la Academia Nacional de Medicina y Exdecano Nacional del Colegio Médico del Perú. ||| 2. Enfermedades más comunes de los perros en situación de abandono. Con Eduardo Rondón, médico veterinario, director fundador de la Veterinaria ‘Rondón’. ||| 3. Receta del pollo a la brasa casero, con ensalada rusa. Con Cucho La Rosa, chef peruano. ||| 4. Encuentro intercultural artístico entre Perú y España en Madrid. Con la Dra. Claudia Arbulú Soto. Agregada de la Embajada del Perú en España. ||| 5. Entrevista al viceministro de Transportes, Luis Rivera, sobre el paro nacional indefinido de los transportistas de carga pesada. ||| 6. Maltrato escolar. Profesora de educación inicial castiga y humilla a menor como método de enseñanza. Con Luis Basadre, psicólogo educativo. ||| 7. Cómo potenciar el emprendimiento en fiestas patrias. ¿De qué depende obtener un buen resultado? Con Fernando Calvo Córdova, docente de la Universidad Esan y autor del libro ‘Costos y presupuestos’. ||| 8. Colecta de libros a favor de bibliotecas escolares de bajos recursos. Con Álvaro Jugo, creador de La Repisa’, iniciativa sin fines de lucro que busca incentivar la lectura y la cultura al alcance de los menos favorecidos.

1. ¿Por qué se comen más dulces y grasas en invierno? Con Saby Mauricio, nutricionista y exdecana del Colegio de Nutricionistas del Perú. ||| 2. Cuáles son las alergias más comunes en la infancia. Con Wilmer Córdoba, jefe del servicio de Alergia e Inmunología del Instituto Nacional de Salud del Niño Breña. ||| 3. El chef Cucho La Rosa da la receta del olluquito con charqui. ||| 4. "Aulas de emergencia", proyecto que busca que 300 madres de ollas comunes culminen sus estudios. Con Fabrizio Caciano, coordinador de proyectos de “Aulas de emergencia”. ||| 5. ¿Por qué algunos niños y niñas mienten? ¿Cuál es el trasfondo de esa mentira? Con Beatriz Oré, psicóloga especialista en crianza, directora del proyecto Alto Perú.

1. Retos pospandemia para los maestros de educación inicial. ¿Cómo fue el retorno a las aulas después de dos años de aislamiento social? Con Mag. Luisa Turpin Palomino, profesora de educación inicial. ||| 2. ¿Por qué en invierno se pierde más cabello? ¿Cómo prevenir su caída? Carlos Montenegro, médico dermatólogo de la Clínica Internacional. 3. El chef Cucho La Rosa da la receta de un seco de res y seco de pollo. ||| 4. Ayuda humanitaria a víctimas del poblado de Shállapa en Chavín de Huantar, Áncash. Con el Ing. Santos Guerrero, administrador de Proyectos y Servicios de Adra Perú. ||| 5. ¿Qué tan importantes son los abrazos en los niños? ¿Eso los ayudará a expresar sus sentimientos? Con Rachel Watson, psicóloga clínica y educativa. ||| 6. 50 años del poeta César Vallejo en la voz de Delfina Paredes. Con Delfina Paredes, primera actriz nacional.