¿Cómo criar hijos de padres separados?

Los recuerdos son parte de nuestra historia, algunos nos llenan de agradecimiento y otros de pesar, acompaña a Rachel Watson a comentarnos sobre el poder los recuerdos.

Por Fiestas Patrias Rachel Watson conversa con los oyentes sobre qué significa ser un buen ciudadano... ¿Has pensado si eres un peruano responsable que cumple con las normas? Nuestros oyentes nos cuentan lo que hacen desde sus vivencias.

Las palabras tienen el poder de construir o destruir relaciones, acompaña a Rachel Watson a explicar cómo debemos emplear las palabras para mejorar nuestro día a día.

¿Es bueno decir la verdad? ¿Cómo y cuándo decir la verdad? Acompaña a Rachel Watson a conversar sobre la sinceridad, además nuestros oyentes nos cuentan su reto desde hoy.

¿Tus padres te decían que eras inútil y no servías para nada? ¿Tu pareja te hace bromas que te hacen sentir mal? Tienes una amiga que te hace insinuaciones sexuales que te incomodan? Hoy Rachel Watson te brinda algunos alcances sobre los distintos tipos de violencia y cómo reconocerlos?

¿Logras identificar cuando te sientes mal? ¿Eres capaz de expresar tus sentimientos? Entiendes a los demás cuándo se sienten de determinada manera? Hoy Rachel Watson habla de la Inteligencia Emocional ¿De qué nos sirve y cómo practicarla?

¿Sientes que te ahogas, tu corazón late muy fuerte y muy rápido? ¿Cómo identificar los síntomas de la ansiedad? Acompaña a Rachel Watson a reconocer cuáles son los síntomas de un ataque de ansiedad, para diferenciarlos de la Covid- 19.

Acompaña a Rachel Watson a conocer la forma en la que podemos reforzar nuestra autoestima en esta épica de cuarentena.

Muchos nos hemos dado cuenta en esta cuarentena, de lo importantes que son los vínculos sociales. Existen varios niveles de vínculos sociales, tanto familiares, como laborales, que se han visto afectados durante este periodo, pero cómo reforzar aquellos vínculos... acompaña a Rachel Watson a brindarte algunos consejos.