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¿Cómo afecta el consumo de azúcar en nuestra salud?

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Sara Abu Sabbah, nutricionista nos explicó que hay una amplia variedad de azucares como el azúcar blanca, rubia, la panela, su consumo más de lo debido, se convierte en grasa y eso eleva las calorías en nuestro cuerpo. El gusto por azúcar es un gusto aprendido, ya que acostumbramos al cuerpo desde el nacimiento. Los azúcares añadidos no son recomendables, lo mejor son los que están en las frutas.
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¿Qué es la neumonía y en qué se diferencia de la bronconeumonía?

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¿Qué es la neumonía y en qué se diferencia de la bronconeumonía? El doctor Óscar Gayoso,médico neumólogo de hospital Cayetano Heredia nos da los detalles

¿Qué debemos saber sobre el acné juvenil?

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Sobre este tema conversamos con la doctora Elva Naccha, dermatóloga de la clínica Internacional quien despejó algunos mitos en torno al acné y dio recomendaciones importantes. Escucha el programa aquí.

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¿Cómo reconocer si estamos pasando por un cuadro de ansiedad?

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¿Sabe usted cómo reconocer si está pasando por un cuadro de ansiedad? La psicóloga y especialista en terapia cognitivo conductual y terapia dialéctica conductual del instituto nacional de salud mental, katherine pesantes vera, nos ayuda a identificar lo signos de alerta

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¿Qué sabemos sobre el brote de enfermedad diarreica que ya ha cobrado la vida de 5 personas en la región Loreto?

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¿Qué sabemos sobre el brote de enfermedad diarreica que ya ha cobrado la vida de 5 personas en la región Loreto? El doctor César Munayco, director del centro nacional de epidemiología, prevención y control de enfermedades del Minsa nos informa

Estreñimiento: ¿por qué ocurre?

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¿Qué debemos saber sobre la procrastinación?

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Es sabido que procrastinar se refiere a la postergación o aplazamiento que hace una persona a sus responsabilidades o actividades. ¿Será un trastorno, un síndrome o una decisión consiente? La licenciada Emil Blondet, psicóloga y especialista en psicoterapia, nos responde. Escucha el programa aquí.