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¿Cómo debe ser nuestro consumo de agua para mantenernos hidratados?

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Entre 8 a 10 vasos con agua al día, es decir entre dos a tres litros y medio (incluye alimentos y líquidos que ingerimos como el café, los jugos, etc.) debemos de beber las personas para mantenernos hidratados, indicó el doctor Carlos Medina, médico infectólogo de clínicas Auna. Explicó que las personas eliminamos esos líquidos por la vía renal a través de la orina y también de la respiración y el aliento, además por las heces, sudoración o la transpiración. Si nuestra orina es de color claro es una señal que estamos hidratados, informó el galeno, además destacó que la primera orina de la mañana debe ser amarilla.
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¿Qué son las várices y por qué aparecen?

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¿Solo las mujeres pueden tener várices? ¿Serán hereditarias? sobre este tema conversamos con el doctor Wherner Cuya Ochoa, médico cirujano especialista en la unidad de cirugía vascular del hospital Guillermo Almenara Irigoyen de EsSalud. Escucha el programa aquí.

Comisión de salud aprobó por unanimidad ley del control del tabaco y nicotina.

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Tipos de gastritis ¿La gastritis puede convertirse en cáncer?

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Hoy en Espacio Vital, el Dr. Carlos Nureña, médico gastroenterología del hospital nacional dos de mayo indicó que el síntoma principal, es el ardor en la zona de la boca del estómago. Además manifestó que La causa principal es una mezcla del consumo de varios agentes como el abuso de alcohol o pastillas que lo tomamos sin consulta médica, estress entre otros.

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Los pro y contra de ser perfeccionista ¿Puede llegar al trastorno obsesivo compulsivo?

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Hoy en Espacio Vital, el Dr. Víctor del Carpio Reymer, médico psiquiatra del instituto nacional de salud mental indicó una persona que llega a tener un trastorno no ve que genere un problema a su entorno. Además señaló que el diagnostico puede ser a partir de los 18 años.