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¿Es saludable discutir con un familiar o ser querido?

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Javier Echevarría, psicólogo y director del centro psicológico "polila", dijo que es natural que en toda familia haya peleas, pero que cuando se callan las cosas, pueden traer más consecuencias, porque puede haber muchas cosas que no se dijeron. Lo que está detrás de una pelea, agregó, es tener una conversación difícil y no siempre sabemos conversar de temas difíciles, entonces cuando esta conversación no se maneja bien, es fácil que termine en una discusión y en una pelea. Un síntoma para ver si estas peleas son parte de la vida diaria y que no tienen mayores consecuencias es que no exista miedo en los miembros de la familia cuando eso ocurra porque si una de las personas que está peleando siente miedo por lo que pueda ocurrir o los espectadores (hijos, hermanos) sienten miedo (a las agresiones físicas o verbales) es porque hay un riesgo mayor, la amenaza es mayor y eso puede escalar a niveles mayores.
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Otros episodios

Consultorio vital de neumología

  • 61 Min

En esta edición tuvimos como invitado al doctora Ysabel Zapata, médica neumóloga de la clínica Auna quien respondió a las consultas de los oyentes de temas relacionados a su especialidad.

¿Hay alguna diferencia entre farmacia y botica?

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De acuerdo a la doctora Yvonne LLatas, decana del colegio químico farmacéutico departamental Lima, en las farmacias el dueño es un químico farmacéutico graduado y debe estar presente durante todo el tiempo de atención de la misma, mientras que en una botica, el dueño puede ser cualquier persona, pero debe tener obligatoriamente a un químico farmacéutico y debe estar presente hasta que la botica termine sus servicios. Las personas que atienden deben ser técnicos en farmacia o en enfermería, dijo la especialista.

El doctor Huerta conversa con los oyentes de "Espacio vital"

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Hoy el doctor Elmer Huerta dedicó todo el programa a los oyentes de "Espacio vital" respondiendo todas las llamadas y preguntas del WhatsApp sobre temas de salud. Escucha aquí el programa.

En música y medicina: Lope de Vega

  • 61 Min

En nuestra nueva secuencia "música y medicina" el doctor Elmer Huerta nos contó sobre la historia de salud del poeta y dramaturgo español Lope de Vega y Carpio. Además respondió las consultas de los oyentes en el "consultorio vital".

El impacto de la gratitud en la salud mental

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Hoy conversamos con la licenciada Becky Saavedra, psicóloga del Instituto Nacional de salud mental sobre la gratitud y su influencia en nuestra salud mental y la especialista señaló que la gratitud es un sentimiento positivo, al agradecer se activa la oxitocina llamada la hormona del amor. Destacó que nosotros debemos empezar por agradecer lo que poseemos desde que nos despertamos, luego agradecer a las personas que están más cerca de ti, el trabajo, los amigos, las actividades que podemos realizar, etc.

Consultorio vital de otorrinolaringología

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En esta edición tuvimos como invitado al doctora Christie Zamora, médica otorrinolaringóloga de la clínica Ricardo Palma quien respondió a las consultas de los oyentes de temas relacionados a su especialidad. Y en nuestra secuencia "conociendo el cuerpo humano" aprendimos sobre sobre el funcionamiento y las enfermedades que puede tener la trompa de Eustaquio.

¿Qué debemos saber sobre la incontinencia urinaria?

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La incontinencia urinaria (IU) es el escape de orina involuntario que ocurre en las personas y puede ser leve, moderada y severa, ocurre en 1 de cada 5 mujeres en el mundo, así lo precisó el doctor Jorge Saldaña Gallo, médico urólogo. Explicó que hay varios tipos de IU. La más frecuente es la IU de esfuerzo, es decir cuando una mujer tose o estornuda, se le sale la orina y las chicas se ven obligadas a usar protectores diarios, Otras de las causas son el estreñimiento, menopausia, muchos embarazos y partos, el prolapso y la obesidad. También está la IU de urgencia, ocurre cuando al ir al baño le gana la orina. El también director del Centro de urología de avanzada de Lima precisó que la incontinencia urinaria más frecuente es la combinación de la IU de esfuerzo y la IU de urgencia. Recomendó que se debe tener un buen diagnóstico entablando una conversación clara con el paciente.

El doctor Huerta conversa con los oyentes de "Espacio vital"

  • 61 Min

Hoy el doctor Elmer Huerta dedicó todo el programa a los oyentes de "Espacio vital" respondiendo todas las llamadas y preguntas del WhatsApp sobre temas de salud. Escucha aquí el programa.

En música y medicina: Gioachino Rossini

  • 61 Min

En nuestra nueva secuencia "música y medicina" el doctor Elmer Huerta nos contó sobre la historia de salud del compositor italiano Gioachino Rossini. Además respondió las consultas de los oyentes en el "consultorio vital".

El doctor Huerta conversa con los oyentes de "Espacio vital"

  • 61 Min

Hoy el doctor Elmer Huerta dedicó todo el programa a los oyentes de "Espacio vital" respondiendo todas las llamadas y preguntas del WhatsApp sobre temas de salud. Escucha aquí el programa.