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¿Estamos frente a una crisis de salud mental?

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Nuestra salud mental depende con quiénes nos relacionamos, tener vínculos fuertes de ayuda, no solo de familia, sino en el trabajo, en la comunidad. La salud mental se cuida con la salud física, el manejo del estrés, identificar las raíces del problema, resolver los problemas con diálogo, así lo señaló el doctor Yuri Cutipé, director ejecutivo de salud mental del ministerio de salud. El médico psiquiatra resaltó que la salud mental no es no tener problemas, sino tener la capacidad para resolverlos y que esta puede beneficiarse de factores comunes que protegen a la salud física y tiene que ver con las personas que se encuentran en nuestro entorno.
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Oyentes de "Espacio vital" consultan al doctor Elmer Huerta

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Llamadas telefónicas y consultas por el whatsapp, sobre temas de salud, fueron respondidas por el doctor Elmer Huerta durante todo el programa de "Espacio vital". Escucha aquí el programa.

¿Qué es una segunda opinión médica y cuándo solicitarla?

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Se trata de una consulta luego de que el paciente recibe su diagnóstico y esta lo deja con dudas o el tratamiento no lo convence o no le hace efecto, así lo explicó el doctor Alfredo Celis, vicedecano del Colegio Médico del Perú. Escucha más sobre el tema aquí.

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¿Cómo podemos controlar el enojo y la ira?

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Si bien el enojo, la cólera y la ira son sentimientos normales, es importante saber controlarlos y manejarlos para que no nos afecte emocionalmente. Rachel Watson, psicóloga clínica y educacional dio importantes pautas al respecto. Escucha el programa aquí.

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¿Qué es la neumonía y en qué se diferencia de la bronconeumonía?

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¿Qué es la neumonía y en qué se diferencia de la bronconeumonía? El doctor Óscar Gayoso,médico neumólogo de hospital Cayetano Heredia nos da los detalles

¿Qué debemos saber sobre el acné juvenil?

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Sobre este tema conversamos con la doctora Elva Naccha, dermatóloga de la clínica Internacional quien despejó algunos mitos en torno al acné y dio recomendaciones importantes. Escucha el programa aquí.

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¿Cómo reconocer si estamos pasando por un cuadro de ansiedad?

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¿Sabe usted cómo reconocer si está pasando por un cuadro de ansiedad? La psicóloga y especialista en terapia cognitivo conductual y terapia dialéctica conductual del instituto nacional de salud mental, katherine pesantes vera, nos ayuda a identificar lo signos de alerta