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La importancia de analizar y aceptar los arrepentimientos para tener una vida más significativa

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Los casos de arrepentimientos son muy frecuentes y sobre todo en personas que tienen depresión y ansiedad. Arrepentirse es reconocer que la persona cometió un error o dejó de hacer algo, pero con una visión de no repetirlo o subsanarlo y el remordimiento es sentir culpa por una cosa que hizo, así lo explicó el doctor Abel Sagástegui Soto, médico psiquiatra del Centro de Investigación en salud mental de la Universidad Peruana Cayetano Heredia. Agregó que el arrepentimiento es saludable y constructivo y el remordimiento es una culpa constante.
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Otros episodios

El doctor Huerta conversa con los oyentes de "Espacio vital"

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Hoy el doctor Elmer Huerta dedicó todo el programa a los oyentes de "Espacio vital" respondiendo todas las llamadas y preguntas del WhatsApp sobre temas de salud. Escucha aquí el programa.

¿Qué son las convulsiones y por qué se producen?

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Conversamos con el doctor Walter De la Cruz, médico neurólogo y coordinador del servicio de epilepsia de la clínica Ricardo Palma y aclaró que lo correcto es decir crisis epiléptica o un tipo de crisis epiléptica (CE). Indicó que las hay de varios tipos y las causas son múltiples. Escucha la entrevista aquí.

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¿Cuál es la diferencia entre medicamentos y suplementos?

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Conversamos sobre el tema con el doctor Walter Sánchez, médico internista del Hospital Nacional Dos de Mayo quién explicó en detalle las diferencias de los medicamentos y los suplementos y entre ellas es que las medicinas pasan por un proceso largo de investigaciones, estudios preclínicos y clínicos, de seguridad de nivel de toxicidad y están indicados para curar o prevenir enfermedades, mientras que los suplementos deben pasar por un control regulatorio y no están indicados para prevenir o tratar enfermedades. Más detalles escuchando la entrevista.

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¿Qué debemos saber sobre el Herpes Zóster?

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Hoy en espacio vital hablamos sobre Herpes Zoster con el doctor Carlos Cosentino, médico neurólogo del instituto nacional de ciencias neurológicas quien nos brindó importantes detalles sobre las causas y el tratamiento.