La importancia de hacer actividad física en la escuela

El doctor Jaime Miranda , director de cronicas centro de excelencia en enfermedades crónicas y profesor de la facultad de medicina de la universidad peruana Cayetano Heredia e investigador, explicó que el estudio se llamó "Cuña escalonada" y lo que se necesitaba era demostrar el beneficio de la reducción del sodio y el beneficio del incremento de potasio. Para ello se mezcló el cloruro de potasio con la sal y esto permitió controlar el aumento de la presión arterial y se pudo comprobar los resultados en las personas mayores de 18 años de Tumbes. Indicó que en un primer periodo se midió la presión arterial y luego se inició la segunda etapa. Los resultados arrojaron primero que en la presión arterial, todo el perfil baja en la población y baja en los que ya estaban enfermos y en los adultos mayores y segundo se registró 50% menos de casos de presión arterial. Finalmente el investigador explicó que en casa se puede preparar la "sal con contenido de potasio" combinando 75% de sodio y 25 % de potasio para garantizar sabor. (3/4 sodio y 1/4 potasio).

El doctor Giuston Mendoza Chuctaya, egresado de la universidad nacional de San Antonio Abad del Cusco y autor del estudio sobre la situación médica del Perú, preciso que es una realidad que se vive hace muchos años y que se hizo más notorio en 2014 cuando se empezó con la ley universitaria, cuando se comenzó con las evaluaciones a las universidades para poder acreditar y darles su respectivo licenciamiento. Dijo que el examen nacional de medicina consta de 180 preguntas que abarcan distintas áreas de la carrera, que se da una manera ordinaria y extraordinaria una vez al año y es para los alumnos del último año medicina que están a puertas de graduarse. Recordó que en 2016 el Minsa trató de poner como condición, para realizar el servicio rural (Serum), y el reglamento decía que para hacer ese servicio se debía aprobar el examen nacional de medicina (ENAM) y en 2018 el ministerio derogó el mismo reglamento por existir deficiencia de médicos en las zonas rurales. Finalmente indicó que el hecho de no aprobar el examen podría ser por una mala formación y además porque hay universidades con deficiencias estructurales y porque la mayoría de los estudiantes la pasan en un hospital, todo el día, sin descanso y no tienen tiempo de asistir a clases. A su turno el doctor Raúl Urquizo, decano del colegio médico del Perú, precisó que se trata de un examen que no es complicado y lo que se ve es una demostración de que el nivel de algunas universidades da mucho que desear. Señalo que en este momento hay 10 universidades están siendo evaluadas, 3 privadas y 7 nacionales. Indecopi piensa que tomar el examen es una traba burocrática, pero el Colegio Médico el Perú ha apelado la decisión de Indecopi y esperan ser convocados por esa entidad.

Un agresor o agresora va a detectar que ese blanco de bullying no sabe defenderse y es una de las carcaterísticas que hace que este fenómeno se produzca, ante ello una de las cosas que deben trabajar los padres de familia y docentes es que el niño o adolescente que es agredido aprenda a poner ciertos límites, defenderse sin recurrir a la agresión, sino poner límites y avisar, así lo explicó Rachel Watson Delucchi, psicóloga clínica y educacional. Resaltó que el hecho de decir "me están agrediendo" es denunciar algo que tiene derecho a hacer.

Hay un riesgo de prematuridad asociada a una alta mortalidad de los niños, la niña culminará su crecimiento y no crecerá más, habrá un problema de desnutrición y con el problema de la anemia que es tan severo en el país, lo más probable es que no pueda desarrollarse en el colegio y no tenga la capacidad de tomar buenas decisiones, así lo reveló el doctor Napoleón Paredes, médico obstetra, especialista en terapia hormonal. Alertó que los casos de embarazo en adolescentes en la zona rural es casi el doble que en la zona urbana y en la selva es el doble que el promedio nacional, eso se debe a que las niñas están en un hacinamiento y muy expensas al abuso sexual y en la amazonia al tema cultural.

Es posible que el dengue nos acompañe siempre por haberse convertido en una enfermedad endémica y todos los años aparece y tiene muchos condicionantes, señaló la doctora Verónica Soto, directora ejecutiva de prevención y control de enfermedades metaxénicas y zoonosis de la dirección general de intervenciones estratégicas en salud pública del Minsa. Dijo que 80% de los casos de dengue se concentra en Ucayali, Piura, Cajamarca, Jaén, Huánuco, Tingo María, Cusco, Quillabamba, Loreto, Iquitos, San Martin y Junín. Además hay 21 regiones comprometidas.

El doctor Humberto Castillo Martell, director del Centro de investigación y desarrollo en salud mental de la universidad peruana Cayetano Heredia, dijo que las adicciones son trastornos mentales. Explicó que la adicción a los videojuegos se da, en su mayoría, en personas que tienen una gran ansiedad y vacío que tienen desde la infancia y por eso lo llenan con las drogas o algunas prácticas como los videojuegos, porque les da una satisfacción rápida. Señaló que los adictos al juego logran una rápida satisfacción con un esfuerzo mínimo, asimismo sienten que obtienen un logro muy grande.

César Amaro, investigador principal de Videnza consultores, dijo que es muy importante tener un sistema integrado de salud porque nos protege y cuida nuestras vidas. Hay caminos que podríamos seguir como los modelos de Costa Rica, Colombia o el de Uruguay. Explicó que en mayo de 2021 surgió una propuesta que establecía para el país, un sistema unificado de salud que garantice la salud para todos los peruanos. Señaló que el exministro de salud, Hernando Cevallos, presentó unos planteamientos, pero aún no ha sido formalizado para presentar en el congreso. No es suficiente tenerlo escrito formalmente, sino que toda la comunidad tenga el acceso al sistema y que el país avance, puntualizó. Y el número de hoy fue el 7, por que la OMS dice que los casos de Covid-19 en África podrían ser hasta siete veces más altos de lo informado.

Las enfermedades reumáticas, son más comunes en las mujeres que en los hombres, pero cuando eson diagnosticados con artritis, la enfermedad es más severa. informó la doctora Irene Martínez, jefa del servicio de inmunoreumatología del hospital Arzobispo Loayza. Señalo que no solo los adultos mayores presentan enfermedades reumáticas, también la padecen los niños.

Carla Marcos, psicoterapeuta de niños, adolescentes y adultos, sostuvo que la pandemia ha generado que los niños dejen de socializar y algunos de ellos fueron afortunados de tener acceso a la virtualidad a relacionarse con familiares, a través de reuniones virtuales, pero esto no sucede en todas las regiones del país. Esta es una situación inédita, lo fundamental es bajar las expectativas de los padres y que comiencen a promover juegos estructurados. Agregó que el colegio propone herramientas para la socialización y un niño tiene que someterse a determinadas reglas. Por eso los padres pueden empezar a proponer juegos estructurados o con reglas.

El doctor Alexis Holguín, director general de intervenciones estratégicas en salud pública del Minsa, informó que debido a la pandemia hubo una disminución de la cobertura de la vacunación contra enfermedades como sarampión o polio. En el 2021 empieza la a reapertura de los centros de atención y se hacen cinco campañas grandes de vacunación logrando disminuir la brecha. lo que permitió llegar a la meta. Y respecto a la Covid 19, el médico precisó que, solo el 59 por ciento de los adultos mayores se han vacunado con la tercera dosis.