Gracias a:

¿Qué debemos saber sobre el reflujo gastroesofágico?

Espacio Vital (programa)
  • 61 Min
El reflujo gastroesofágico es una enfermedad crónica y puede ocurrir después de la comida o cuando la persona se acuesta inmediatamente. A veces sucede cuando se está dormido, y esto es peligroso porque puede llegar hasta las vías respiratorias y la persona puede ahogarse, así lo explicó la doctora Carmen Alurralde, médica gastroenteróloga de la clínica Internacional. La especialista indicó, que las causas del reflujo son el sobrepeso, las alteraciones del estómago al esófago, es decir cuando un músculo del esófago se debilita, no se cierra bien y el contenido del estómago se regresa al esófago y lo irrita. También la hernia hiato favorece al reflujo. Si hay obesidad y se pierde el 10% del peso, los problemas del reflujo van a mejorar, pero el reflujo no tiene cura, solo tratamiento.
Compartir en:
Otros episodios

¿Cómo ser optimista durante la pandemia?

  • 61 Min

En este primer programa abordamos el tema del optimismo en medio de la pandemia ¿se puede ser optimista a pesar de lo que nos sucede?. El psicólogo Christian Martínez, especialista en niños y adolescentes, sostuvo que los momentos de felicidad y gratitud siempre van a tener un gran impacto en nuestra mente y cerebro, sin embargo como seres humanos vemos las cosas negativas, pero en una situación en la que vivimos a nivel mundial, una situación adversa, uno de los recursos principales que debemos tener como seres humanos es la resiliencia, es decir la capacidad de salir adelante a pesar de las adversidades. El especialista compartió con nosotros el abcde de la regla de la resiliencia. A - adaptación: adaptarnos a la situación compleja en la que vivimos debido a la pandemia. B - believe o creer: creer en nosotros mismos y en nuestra capacidad. C - compromiso: todos apoyamos para salir adelante de esta pandemia y no dejar solo a que lo haga las autoridades D - descubrimiento: reinventarnos y hacer nuevas cosas,, nuevas actividades. E - evaluación: previamente a evaluar debemos disfrutar de lo que estamos haciendo, agradecer y luego evaluar lo que hacemos en el día a día.