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¿Qué debemos saber sobre la función de los riñones y cómo cuidarlos?

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El doctor Juan Lluncor, médico nefrólogo del hospital nacional dos de mayo, explicó que nuestro organismo produce toxinas y ácidos y uno de los medios de eliminación es a través de la orina, pero como nuestro organismo tiene que mantener un balance lo que hace es tratar de reabsorber el bicarbonato y acidificar la orina para eliminar ácidos a través de ella por múltiples mecanismos a nivel tubular que es una parte del riñón. Dijo que los riñones producen una hormona que se llama eritropoyetina y su función es aumentar la producción de glóbulos rojos en la médula ósea y es por eso que los pacientes que desarrollan algún grado de insuficiencia renal crónica al perder masa funcionante renal producen menos hormona y desarrollan anemia y caídas de hemoglobina. Sobre la presión arterial, señaló que se desarrolla básicamente a nivel renal porque los riñones producen la hormona renina que se encarga de la vasoconstricción y vasodilatación de los vasos sanguíneos según la cantidad del flujo sanguíneo hacia un determinado órgano y con el devenir del tiempo regula la presión arterial, pero con una mala regulación a nivel renal vamos a tener episodios de presión alta. El galeno informó que el 90% de las personas que tienen problemas hipertensión arterial, el origen es renal. Para cuidar nuestros riñones recomendó controlar la presión arterial, regular y controlar el azúcar, tener hábitos dietéticos saludables (comida saludable, no fumar, tomar líquidos adecuados en cantidad y calidad, actividad física, tener un peso adecuado) y no automedicarse.
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Otros episodios

¿Cómo se realiza un diagnóstico de cáncer de próstata?

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El Dr. Víctor Destéfano Urrutia – Director del Departamento de Cirugía Urológica del INEN informó que el video que circula en redes sociales sobre el diagnóstico de cáncer de próstata con tan solo una muestra de sangre (psa) era erróneo porque, es necesario que se realice el tracto rectal para evaluar una próstata y la muestra de sangre es un examen complementario.

¿Qué tan beneficiosos son para nuestra salud mental los actos de bondad?

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Nuestro cerebro está preparado para buscar lo bondadoso, buscar realizar algún acto bondadoso y no solamente porque de esa manera la persona se alegra, sino porque puede sobrevivir la especie humana. Ser bondadosos hace que la persona que recibe la bondad se sienta cobijada, que es parte de un grupo y parte de una humanidad. Esa bondad no solamente es necesario para la persona que la recibe, sino también para la persona que la ejecuta, así lo afirmó la doctora Maritza Figueroa, doctora en psicología, especialista en clínica y salud mental. Agregó que cuando la persona agradece esa bondad, nos regala una imagen buena y halagadora de nosotros mismos y mejora nuestra autopercepción. Debemos tener una buena imagen de nosotros mismos como seres bondadosos, que estamos preparados para la vida, nos hace sentir como un yo fuerte y un yo dador es un yo fuerte, finalizó la especialista.

Espacio vital resuelve dudas sobre la vacunación contra el Covid 19

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Hoy en "Espacio vital" los oyentes formularon sus consultas sobre la vacunación el contra el nuevo coronavirus y el doctor Elmer Hyerta junto con el doctor Carlos Medina, médico infectólogo y coordinador de la unidad de investigación de la oficina de epidemiología del hospital Cayetano Heredia, resolvieron todas sus dudas.

En el 2023 los niños podrán vacunarse contra el virus del papiloma humano

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La licenciada María Elena Martínez, directora de inmunizaciones del Ministerio de salud (Minsa), anunció qué desde el próximo año se incorporará la vacunación contra el virus del papiloma humano (VPH) en los niños. Explicó que se aplicará una sola dosis tanto para niños y niñas. Como se recuerda en nuestro país solo las niñas son vacunadas contra el VPH.

Día mundial de la diabetes: ¿Es posible realizar un diagnóstico precoz?

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El médico endocrinólogo, Herald Manrique informó que 1 de cada 5 diábeticos es prediabéticos, pero si se hace un chequeo puede llegar a controlarlo y no llega a desarrollar la diabetes. Además, te contamos para qué sirve el trago.

Los oyentes conversan con el doctor Elmer Huerta sobre las barreras para acceder a la atención en salud

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En un programa especial, el doctor Elmer Huerta, desde la cabina de RPP conversó con un grupo de oyentes, que se acercó a los estudios de la radio, para contar sus experiencias sobre el acceso y atención en salud en los diferentes hospitales, centros médicos, postas y establecimientos de salud del país.

¿Por qué los niños y adolescentes se están volviendo violentos?

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la doctora Vanessa Herrera López, médico psiquiatra y terapeuta de familia del Centro de investigación en salud mental de la Universidad Peruana Cayetano Heredia explicó que la sociedad es responsable de que niños y niñas tengan poca empatía y ética. Precisó que la falta de interés y de respeto a las personas, así como expresiones denigrantes hacia otras son señales que permiten detectar que los niños tienen conductas disociales. Recalco que es nuestro deber formarlos desde pequeños con valores, afectos y solidaridad.

Infertilidad femenina ¿Qué es? ¿Cuáles son las causas? ¿Qué tratamientos asistidos existen en nuestro país?

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El Dr. Luis Bernuy, médico ginecobstetra especialista en fertilidad de la unidad de medicina reproductiva de la clínica Delgado conversó con la Dra. Jeanette Marchena y recordó que la Organización Mundial de la Salud, trata la infertilidad como una enfermedad, que la padecen actualmente 400 mil parejas.

¿Qué debemos saber sobre el índice glucémico y en qué alimentos lo encontramos?

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La nutricionista y Dra en Salud Pública, Saby Mauricio, indicó la importancia del índice glucémico para evitar la resistencia a la insulina y la prediabetes. Además, sepa donde se encuentra y qué función cumple el isquion.

¿Por qué es tan importante la planificación familiar? ¿A dónde se puede acudir para recibir información a nivel nacional?

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La Dra. Jeanette Marchena conversó con el Dr. Guillermo Atencio, director de salud sexual y reproductiva del Ministerio de Salud sobre la importancia de la planificación familiar. El Dr. Atencio informó que actualmente nuestro país dispone de una serie de métodos anticonceptivos tanto para mujeres como para hombres, que son entregados de manera gratuita en distintos puntos de nuestro país.