Gracias a:

¿Cuál es la diferencia entre estar en alerta, en alarma y en pánico?

  • 61 Min
La alerta, es una ansiedad preventiva, constructiva, donde la persona toma ciertas previsiones. En cambio en la alarma, la persona siente una cierta angustia del evento que sucede, pero no limita su funcionamiento. Caso contrario el pánico es cuando la ansiedad es extrema. Comienza levemente, pero rápidamente se dispara y llega a un pico y la persona se inmoviliza, tiene mareo, hormigueo entre otros síntomas y puede llegar hasta la muerte, así lo explicó el doctor Abel Sagástegui Soto, médico psiquiatra del Centro de investigación en salud mental de la Universidad Peruana Cayetano Heredia. Reveló que la ansiedad depende los factores personales (ansiosas y racionales). Un 50% es por nuestros genes y el otro 50% la adquirimos con el entorno, durante nuestro desarrollo.
Compartir en:
Otros episodios

Oyentes de "Espacio vital" consultan al doctor Elmer Huerta

  • 61 Min

Llamadas telefónicas y consultas por el whatsapp, sobre temas de salud, fueron respondidas por el doctor Elmer Huerta durante todo el programa de "Espacio vital". Escucha aquí el programa.

¿Qué sabemos sobre el brote de enfermedad diarreica que ya ha cobrado la vida de 5 personas en la región Loreto?

  • 61 Min

¿Qué sabemos sobre el brote de enfermedad diarreica que ya ha cobrado la vida de 5 personas en la región Loreto? El doctor César Munayco, director del centro nacional de epidemiología, prevención y control de enfermedades del Minsa nos informa

Estreñimiento: ¿por qué ocurre?

  • 61 Min

hoy en espacio vital hablamos sobre el estreñimiento y por qué ocurre así cómo podemos aliviar este incómodo malestar

Oyentes de "Espacio vital" consultan al doctor Elmer Huerta

  • 61 Min

Llamadas telefónicas y consultas por el whatsapp, sobre temas de salud, fueron respondidas por el doctor Elmer Huerta durante todo el programa de "Espacio vital". Escucha aquí el programa.

¿Qué debemos saber sobre la procrastinación?

  • 61 Min

Es sabido que procrastinar se refiere a la postergación o aplazamiento que hace una persona a sus responsabilidades o actividades. ¿Será un trastorno, un síndrome o una decisión consiente? La licenciada Emil Blondet, psicóloga y especialista en psicoterapia, nos responde. Escucha el programa aquí.

Oyentes de "Espacio vital" consultan al doctor Elmer Huerta

  • 61 Min

Llamadas telefónicas y consultas por el whatsapp, sobre temas de salud, fueron respondidas por el doctor Elmer Huerta durante todo el programa de "Espacio vital". Escucha aquí el programa.

¿Cuáles son los efectos de una siesta?

  • 61 Min

¿Tiene algún efecto beneficioso el dormir una siesta? ¿compensa las horas de sueños regulares? El doctor Frank Villarreal, médico neurólogo y coordinador de la unidad de sueño de la clínica Ricardo Palma nos aclara

¿Por qué se forman los quistes en el seno y cuándo debemos preocuparnos?

  • 61 Min

¿Por qué se forman los quistes en el seno y cuándo debemos preocuparnos? La doctora Eva Obregón, Médica Ginecóloga de la unidad de medicina reproductiva de clínicas auna, nos explica

Oyentes de "Espacio vital" consultan al doctor Elmer Huerta

  • 61 Min

Llamadas telefónicas y consultas por el whatsapp, sobre temas de salud, fueron respondidas por el doctor Elmer Huerta durante todo el programa de "Espacio vital". Escucha aquí el programa.

¿Cómo afecta la inseguridad social a la salud mental?

  • 61 Min

La inseguridad ciudadana y la violencia en las calles, hace que nos sintamos vulnerables, esta situación ¿Cómo afecta a nuestra salud mental? el doctor Carlos Bromley, médico psiquiatra lo explica. Escucha aquí el programa.