El autocuidado y envejecimiento saludable

Hoy el doctor Elmer Huerta dedicó todo el programa a los oyentes de "Espacio vital" respondiendo las consultas sobre temas de salud de los oyentes.

En nuestra secuencia "música y medicina" el doctor Elmer Huerta nos contó sobre la historia de salud de la cantante criolla afro peruana, Lucha Reyes. Además respondió las consultas de los oyentes en el "consultorio vital".

La nostalgia es un sentimiento de añoranza, recuerdos, vivencias, olores, lugares, personas. Va relacionada con nuestra identidad. También se puede añorar ciertas presencias o ausencias. Esta cuando genera dolor y angustia y no nos permite vivir el presente y tener conexión con el presente y ver el futuro ya no es positiva, puede haber una depresión escondida y requiere ayuda profesional de la salud mental, así lo explicó la doctora Vanessa Herrera, médica psiquiatra, psicoterapeuta de familia e investigadora del centro de investigación y desarrollo en salud mental de la universidad peruana Cayetano Heredia.

Hoy es el día mundial del ACV y por ello conversamos con el doctor Carlos Abanto Argomedo, médico neurólogo del Instituto Nacional de Ciencias Neurológicas para conocer por qué se produce y si se puede prevenir. El médico señalo que en el Perú 1 de cada 4 personas tendrá un ACV en su vida y que es la segunda causa de muerte en el Perú y en el mundo. Dijo que puede dar a cualquier edad y género, pero a medida que avanzan los años hay un mayor riesgo, sobre todo en hombres, aunque en las mujeres los casos se han incrementado y ya alcanza a los varones. Además, el especialista advirtió que el ACV isquémico se presenta cada vez con más frecuencia en adultos jóvenes en el Perú (18 a 45 años) y podría ser por el sedentarismo y estilo de vida. El 85% es ACV isquémico y el 15% ACV hemorrágico.  Cuando las arterias se rompen dentro del cerebro se trata de un ACV hemorrágico, ocurre a cualquier edad y algunas de las causas pueden ser la hipertensión arterial, la edad y malformaciones congénitas. En el ACV isquémico la arteria se va cerrando, se obstruye. Hasta el 80% de los casos de puede prevenir con alimentación saludable, ejercicios, control de la glucosa, control de la presión arterial. El galeno explicó que algunos de los síntomas son parálisis de un lado del cuerpo, dificultad para hablar, desviación de la cara hacia un lado, pérdida de la vista en uno o en los dos ojos, dificultad para caminar. Recomendó llevar al paciente al hospital especializado lo más pronto posible. Si el tratamiento es más rápido, menos secuelas tendrá. De no atender con prontitud un ACV, la secuela es la invalidez o la muerte.

Hoy el doctor Elmer Huerta dedicó todo el programa a los oyentes de "Espacio vital" respondiendo las consultas sobre temas de salud de los oyentes.

En nuestra secuencia "música y medicina" el doctor Elmer Huerta nos contó sobre la historia de salud del compositor austriaco, Johann Strauss (padre). Además respondió las consultas de los oyentes en el "consultorio vital".

El impulso es una fuerza interna asociada a un componente psicobiológico que obliga al sujeto a realizar un acto que le permita una gratificación. Hay una base impulsiva. Un impulso preocupa cuando el sujeto tiene una fuerza que no puede controlar y que escapa al control de su criterio, raciocino y de pensar, así lo explicó la doctora Maritza Figueroa, doctora en psicología y especialista en clínica y salud mental. Entre los trastornos de control de impulsos más comunes figuran la cleptomanía donde la persona sustrae cualquier objeto, no lo selecciona, no lo necesita. Lo hace para sentir la emoción y esto comienza en la niñez y adolescencia. En el adulto es robo. Esta la piromanía donde el sujeto prende fuego porque lo desea. Tiene deseos de incendiar. Tiene una base neurológica y lo regulan con medicación y apoyo psicológico, la ludopatía donde hay una necesidad de jugar apostando, recurriendo al azar y a la ganancia. Disfruta el placer de la adrenalina y dopamina cuando sale bien. Las pérdidas las toma como mala suerte y con actitud de negación y vuelve a apostar. La especialista también señaló que también está la Tricotilomanía (comerse el cabello, pestañas, cejas o vellosidades del cuerpo), Acumulador (trastorno obsesivo compulsivo. Guarda cosas que no necesita, que no sirven y hasta guardan basura), Oniomanía (compras compulsivas), Negativismo desafiante (se expresa en la conducta y no pueden manejar la ira), Explosivo intermitente (personas extremadamente agresivas, irritables, agreden verbal y físicamente). Estos trastornos no se curan, solo se controlan señaló la doctora.

La dermatitis alérgica o por contacto se genera en la piel debido a ciertos objetos cuyo componente o sustancias producen una reacción en algunas personas como por ejemplo con las joyas de fantasía que se da con cierta frecuencia sobre todo en épocas donde se incrementan las temperaturas, La reacción tiene que ver con químicos que están en las aleaciones en las joyas o en los bañados para darle determinado color y brillo, así lo explicó la doctora Celia Moisés Alfaro, jefa del servicio de dermatología del hospital Rebagliati de EsSsalud. La especialista dijo que también hay alergia al detergente, al látex, a las plastilina y goma en el caso de los niños, incluso al champú, perfumes y al teclado de la computadora.

Esta prueba se realiza a partir de los 21 años hasta los 65 años y se hace luego de la primera relación sexual. En el Perú no se hace esta prueba a mujeres que nunca han tenido relaciones sexuales y lo que se busca con este procedimiento es encontrar incidencias de cáncer de cuello uterino. El cáncer de cérvix no siempre está relacionado o es producto del contacto sexual (son pocos los casos, pero existe), así lo explicó la doctora Wendy Gutiérrez, médica ginecóloga de la clímica Internacional. Indicó que las guías peruanas indican que la prueba se realiza hasta los 65 años, porque se considera que luego de esa edad el riesgo es mucho menor.

En nuestra secuencia "música y medicina" el doctor Elmer Huerta nos contó sobre la historia de salud del músico y compositor polcao, Federico Chopin. Además respondió las consultas de los oyentes en el "consultorio vital"