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Peruana en la NASA: "la pandemia cambió mi vida"

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En nuestra secuencia "Historia de vida" conversamos con la ingeniera Rosa Ávalos Warren, gerente de misiones para vuelos espaciales tripulados de la NASA y sostuvo que la pandemia le cambió la vida. Dijo que extraña mucho a su familia en el Perú y en Estados Unidos, donde vive desde los 12 años, y que hace un año solo la ve de forma virtual. Por ahora hace teletrabajo, pero es incentivada, desde su trabajo, a que tome pequeños descansos para cuidar su salud mental y que haga actividad física, y solo cuando es necesario acude al centro espacial con todas las medidas de bioseguridad. Resaltó que en el Perú existe gran potencial, pero falta apoyo para que los niños cumplan sus sueños. Finalmente contó que entre los principales proyectos que lidera, es llevar a la primera mujer a la luna en 2024.
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Otros episodios

El doctor Elmer Huerta responde sus consultas en el consultorio vital

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En esta edición el doctor Elmer Huerta, abrió las líneas telefónicas y el whatsapp para responder las consultas de los oyentes y seguidores del programa.

¿Cómo afecta a la salud de los peruanos la acumulación de la basura en las calles?

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El médico de familia, Jhon Cruzado Núñez indicó que en nuestro país no estamos acostumbrados a lavarnos las manos, no existe una cultura de tener una salud preventiva, por la acumulación de basura pueden aparecer los roedores como las ratas, además, las aves defecan y pueden causar infecciones respiratorias, incluso severas. La quema de basura genera gas metano, formación de monóxido y dióxido de carbono y a la larga genera enfermedades respiratorias.

¿Cuándo debemos preocuparnos por la aparición de un lunar?

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La doctor Guichell Revilla Rrobinson, médico dermatóloga y representante del círculo dermatológico del Perú explicó que los lunares que salen en las palmas de las manos o en las plantas de los pies se deben evaluar, ya que se pueden convertir y hay mayor evidencia de desarrollarse como lesiones malignas. Indicó que-hay cánceres de piel tipo no melanoma y melanoma (que es más agresivo). Además indicó cómo identificar un posible melanoma: asimetría: la mitad de un lunar no es igual a la otra, bordes irregulares: los bordes son desiguales, borrosos o pocos definidos, color: la pigmentación no es uniforme, diámetro: cuando el lunar mide más de seis milímetros y evolución; identificar si hubo cambios en el color, tamaño, forma o espesor.

¿Qué debemos saber sobre la inteligencia emocional?

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La doctora Maritza Figueroa, doctora en psicología, especialista en clínica y salud mental precisó que la inteligencia emocional es un conjunto de habilidades que nacen con la persona y luego se aprenden y ese conjunto de habilidades está dirigido a la identificación, comprensión de la emociones y a la capacidad de administrarlas para estar adaptados y dar la mejor respuesta frente a las circunstancias que nos toca vivir. Escucha la entrevista aquí.

¿Qué es la sarcopenia o la pérdida de masa muscular?

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El médico geriatra, José Francisco Parodi, explicó que la pérdida de masa muscular se produce a partir de los 30 años y para prevenirla es importante hacer ejercicios de fuerza como pesas, ligas, flexibilidad, etc y además tener una buena alimentación.

¿Por qué es importante la salud oral?

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La doctora Angie Devis Azuaje, médico odontóloga, especialista en rehabilitación oral y estética en diálogo con el doctor Elmer Huerta mencionó importantes pautas para el cuidado de la salud oral. Escucha la entrevista aquí.

¿Por qué se pide 4 dosis antes de la aplicación de la vacuna bivalente?

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El exministro de salud, Víctor Zamora estimó que se ponen barreras para inmunizarse con la vacuna bivalente para usarse millones de vacunas de primera generación que aún hay en los almacenes, indicó además, que si la ministra de salud hubiera dispuesto el uso masivo de la vacuna bivalente, tendría que haber dispuesto que se desechen las otras vacunas, aunque esta no sería "la medida adecuada".

¿Qué debemos saber sobre el cáncer de colon?

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A propósito del fallecimiento de Pelé, debido a un cáncer de colon, el doctor Elmer Huerta conversó con el doctor Héctor Velarde, médico gastroenterólogo de la clínica Ricardo Palma sobre esta neoplasia, sus síntomas, diagnóstico y tratamiento. Escucha la entrevista aquí.

Chequeos preventivos en el adulto mayor

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Conversamos con la doctora Rocio Oré Sánchez, médico internista del hospital de emergencias de Villa el Salvador quién nos dio pautas e indicaciones sobre cuáles son los chequeos y exámenes que debe realizarse cada año todo adulto mayor. Escucha la entrevista.

Chequeos preventivos en el adulto joven hasta los 40 años

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El doctor Carlos Niño, médico internista del hospital de emergencias Grau, dio algunas recomendaciones y pasos que deben seguir los adultos jóvenes de 20 a 40 años para su chequeo preventivo anual, entre ellos control de la presión arterial, despistaje de diabetes, etc.