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¿Sabes qué es el trastorno del duelo prolongado y cómo se trata?

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Luego de varios años y muchos debates, la Asociación noerteamericana de psiquiatría incorporó un nuevo diagnóstico calificado como trastorno del duelo prolongado. La doctora Sonia Zevallos Bustamante, psiquiatra e investigadora y miembro del centro de investigación en salud mental de la universidad peruana Cayetano Heredia, explicó que un duelo que se prolonga por más de un año, ya es complicado y califica dentro del trastorno. La especialista dijo que entre los signos del duelo prolongado figuran: un periodo de negación y en dónde la persona no acepta que su ser querido a fallecido e incluso, muy sutilmente, no cambia la habitación de la persona fallecida o hace como si se hubiera ido de viaje. No afronta y no acepta el hecho de que su ser querido ya no está presente. También está la fase de rebeldía, donde la persona culpa a Dios o a la vida o a otras personas. La psiquiatra indicó que una de las condiciones de mayor riesgo, es cuando la persona se culpa así misma y todo ello se produce cuando se trata de muertes súbitas (cómo por ejemplo a causa de la Covid 19). Para este trastorno de duelo prolongado, el tratamiento que se aplica es con antidepresivos y psicoterapia, que consiste en la autorregulación emocional, con técnicas para enfrentar la pérdida, de aceptarla y trabajar la resignación, que es la fase final del duelo. Y con el uso de los antidepresivos más las terapias, los resultados son mucho mejor, destacó la especialista.
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Otros episodios

Pablo Tsukayama: Es muy preocupante la capacidad de ómicron de burlarse del sistema inmune

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Pablo Tsukyama, microbiólogo de la Universidad Peruana Cayetano Heredia, señaló que la ómicron es la variante del coronavirus que cuenta con más mutaciones, y en muchos casos ha cambiado a tal punto que los anticuerpos no pueden reconocerla y combatirla con la misma eficacia que tenían frente a variedades anteriores. "De todas las variantes analizadas hasta hoy, ómicron es la que más mutaciones ha acumulado en su material genético, es la más diferente a todo el resto de las variantes", señaló el investigador a Espacio Vital por RPP.

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Navidad: Consejos para cuidar tu salud mental en épocas navideñas

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Una de las festividades más celebradas en el mundo es la Navidad, sin embargo en pandemia muchas familias la vivirán de una forma muy distinta. Luis Matos, psiquiatra y psicoterapeuta del centro de investigación de la universidad Peruana Cayetano Heredia, dio algunas recomendaciones para fortalecer nuestra salud mental en pandemia.

¿Por qué es importante que los niños de 5 a 11 años se vacunen contra la covid-19?

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En esta edición el doctor Elmer Huerta entrevistó al médico intensivista del Hospital del niño San Borja, Daniel Anchante, quien explicó cual es la importancia de la vacunación en lo niños, además dio un balance de los casos atendidos en la UCI del hospital.

Por postergar su vacunación le dio Covid 19 y terminó en UCI

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Reconoce su error, por falta de tiempo y porque fue postergando su vacunación, terminó en una cama UCI. Se trata de Nick Ormeño de 37 años, taxista y padre de familia. Cuenta que por su trabajo dejó pasar el tiempo y porque además le mordió un perro, no se vacunó. Estuvo trece días intubado y hoy está en proceso de recuperación. Nick está agradecido con los médico de3l hospital de Ate e hizo una invocación a las personas para que se vacunen y no terminen en una cama UCI.

Vacuna de refuerzo se aplicará, pasado los tres meses de la segunda dosis, ante la presencia de la variante ómicron

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El ministro de salud, Hernando Cevallos anunció la aplicación de la tercera dosis o dosis de refuerzo de la vacuna contra la COVID-19 tras detectarse 8 casos más de la variante ómicron, sumando 12 en total. Indicó que, se necesita pensar en la dosis de refuerzo porque después de los 6 meses la efectividad de la vacuna desciende. Es importante, dijo, ponerse las dosis de refuerzo para protegernos de un nuevos contagios que pueden superar la capacidad hospitalaria por la presencia de Ómicron.

Navidad saludable: una cena sin excesos e indigestiones

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En la cena de navidad, se puede comer todo, pero en las porciones pequeñas, así lo señaló la doctora Saby Mauricio Alza, directora en nutrición humana de la universidad privada Norbert Wiener. La nutricionista dijo que el día 24 de diciembre debemos tener un desayuno super ligero y un almuerzo compuesto de verduras. Recomendó que la cena navideña debe servirse entre las 8 y 10 de la noche, es decir cuatro horas antes de ir a dormir. Lo más recomendable es evitar comer grasas. De otro lado conversamos con el doctor Miguel Pérez Pino, coordinador de la UCI de quemados del Instituto nacional de salud el niño de san Borja, sobre las quemaduras en bebés y niños, cómo prevenirlas y cómo tratarlas en caso ocurran. Precisó que los niños y los ancianos son los más vulnerables y que la quemadura más frecuente en ellos es la e agua muy caliente.

En estas fiestas navideñas debemos tener empatía con los adultos mayores

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La navidad es una época de mucha nostalgia para el adulto mayor porque recuerda a sus hijos, son situaciones en la que la nostalgia se hace más evidente, señaló la doctora Sonia Zevallos Bustamante, médico psiquiatra y especialista en adultos mayores. Resaltó que es muy importante tener mucha empatía con ellos especialmente en estas fechas y sobre todo porque cargan ansiedad por la pandemia.

Vigilancia, prevención y control de la salud de los trabajadores con riesgo de exposición a Sars-cov-2

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El doctor John Astete Cornejo, médico especialista en medicina ocupacional y medio ambiente del Instituto Nacional de Salud (INS), señaló que desde el 2011 las empresas están obligadas a tener un control de la salud de sus trabajadores. Dijo que la normativa actualiza datos científicos para el retorno seguro al centro de trabajo. Explicó que una de las medidas es adecuar la ventilación y distanciamiento y el uso de barreras fijas en ambientes donde se deban atender a personas a menos de un metro de distancia.

Colegio médico del Perú rechaza falsa inscripción de vacunados contra la Covid 19

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El doctor Alfredo Celis, presidente del comité de vigilancia ética y deontología del colegio médico, rechazó ese tipo de conductas y dijo que son características de nuestra sociedad actual que trata de sacarle la vuelta a la norma. Lamentó la actuación del excongresista y médico, Posemoscrowte Chaguayano, de difundir, información falsa sobre las vacunas. Indicó que el colegio médico iniciara una acción de oficio como se hizo con los colegas que promocionaban el dióxido de cloro.