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¿Se puede prevenir el hígado graso?

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El doctor Julio Santiago Marcelo, médico gastroenterólogo y jefe del servicio de gastroenterología del hospital nacional Dos de mayo, explicó que el hígado graso es la presencia de grasa (triglicérido mayor de 5%) considerándose patológico. No da síntomas, se genera por los dulces y los carbohidratos y solo se diagnostica con una ecografía. Indicó que no es normal tener hígado graso, se debe observar si este se está volviendo duro y si tiene fibrosis. La fibrosis del hígado graso tiene 4 fases, hasta la tercera es reversible y la cuarta se puede convertir en cirrosis. No hay ninguna hierba ni hepatoprotector para cuidar el hígado. Evitar carnes rojas, comidas procesadas, hacer dieta y ejercicios son fundamentales para revertir el hígado graso, recomendó el especialista.
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Hoy el doctor Elmer Huerta dedicó todo el programa a los oyentes de "Espacio vital" respondiendo las consultas sobre temas de salud.

¿Cómo pedir perdón y qué responder a quién lo pide?

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Hay elementos importantes de considerar al momento de disculparnos como asumir el error o falla, la responsabilidad de lo que hemos dicho o hecho y de manera genuina. Tratar de entender a la persona que hemos ofendido, una disculpa que no es sincera, no por las palabras sino por lo que trasmite, va a incomodar a la persona, aconsejó la licenciada Emil Blondet, psicóloga, especialista en psicoterapia clinica. Agregó que es importante que las dos personas se escuchen, la que pide perdón y la que lo recibe, y también es importante que la persona ofendida hable y cuente cómo se sintió, pero sin ofender, señaló la invitada.

¿Qué debemos saber sobre el asma y los inhaladores?

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A propósito del "día mundial del asma" que se celebró el 6 de mayo, conversamos con el doctor Oscar Gayoso, médico neumólogo del hospital Cayetano Heredia. Señaló que en el Perú la prevalencia de la población infantil es del 25%. Las causas pueden ser factores genéticos, el estilo de vida, la presencia de alergenos, entre otros. Escucha aqupi la enrevista.

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Consultorio vital: el doctor Huerta responde las consultas y dudas sobre medicina y salud

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¿Existe una cantidad segura de consumo de alcohol para el cerebro?

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El alcohol está ligado a la aceptación social. Hay que tener cuidado con las sustancias que entran al sistema nervioso sobre todo al cerebro como lo hace el alcohol. Es preferible evitar el daño, es decir no consumir alcohol, asi lo señaló el doctor Danilo Sánchez Coronel, médico neurólogo del Instituto Nacional de Ciencias Neurológicas. El especialista recalcó que no hay cantidad segura de alcohol que no dañe el cerebro. Escucha la entrevista aquí.