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Las infecciones en los ojos son una dolencia común que puede causar molestias como dolor, picazón, legañas y visión borrosa. Sin embargo, algunas afecciones como la conjuntivitis, el síndrome del ojo seco y los orzuelos pueden aliviarse con remedios caseros efectivos.
A continuación, te compartimos algunos remedios caseros que recomienda la Academia Americana de Oftalmología.
Remedios simples
Uno de los remedios más simples y efectivos es la solución salina, similar a las lágrimas naturales del ojo y con propiedades antimicrobianas. Las compresas de té frío también son populares, ya que reducen la inflamación y proporcionan alivio ocular.
Otro método recomendado es el uso de compresas tibias, especialmente útiles para calmar los síntomas de la conjuntivitis y los orzuelos. Sin embargo, es importante utilizar un paño limpio y evitar el agua demasiado caliente para no exponer los ojos a más gérmenes.
El aloe vera, conocido por sus propiedades antiinflamatorias y antibacterianas, es otra opción efectiva. Su gel ayuda a reducir el enrojecimiento, la picazón y el dolor ocular. Mezclado con agua filtrada y aplicado con una gasa, proporciona alivio rápidamente.
Por último, las compresas frías son útiles para reducir la inflamación y aliviar las molestias. Se pueden aplicar paños húmedos fríos en los ojos o incluso paños congelados en una bolsa plástica durante unos minutos antes de utilizarlos.
Prevenir y no lamentar
Además de estos remedios, es fundamental tomar medidas preventivas como lavarse las manos con frecuencia, evitar tocarse los ojos directamente y limpiar adecuadamente los lentes de contacto.
Evitar compartir maquillaje y brochas para maquillaje también ayuda a prevenir infecciones oculares.
Todas estas recomendaciones no solo sirven para quienes tienen legañas o problemas oculares, sino también para quienes tienen amistades o familiares que padecen este mal.
