Conoce los trucos para ser más productivo durante el trabajo

Con una buena planificación, podrás hacer más cosas en menos tiempo, podrás cumplir con todas tus reuniones, con las diferentes tareas que debes hacer en tu día a día, e incluso, te dará tiempo para cumplir con actividades sociales, como salir a almorzar con tu familia o visitar a tus amigos.

Todo emprendedor debe poder balancear tanto el ámbito profesional como el personal, y para lograrlo es fundamental la buena planificación. Según Bertrand Russell, filósofo Inglés y autor de “Elogio de la ociosidad”, señala que si las personas se organizan mejor, podrían terminar sus trabajos antes y destinar más horas a otro tipo de actividades.

Revisa esta lista de cinco consejos que te harán conseguir mejores resultados en el trabajo y llevar una vida más sana.

Toma un buen desayuno. El primer alimento del día es el más importante. Según médicos expertos, la primera comida debe proporcionar 25% de alimentos nutricionales diarias, ya que se ha comprobado que este porcentaje es el adecuado para nutrir al cerebro e incentivar el ejercicio de la concentración y la memoria. Un buen desayuno te va a permitir estar con las energías necesarias para mantenerte despierto y motivado durante todo el día.

Ordena tu calendario. Planificar tu día y priorizar las actividades que tienes te va a permitir reducir los compromisos y decir “no” a las cosas que no son tan esenciales. Haz una lista de tus trabajos pendientes y prioriza cada una de ellas, empieza con lo más urgente y deja para el final lo menos importante. Por otro lado, si debes aclarar algunos puntos de trabajo, en vez de reunirte con cada uno de los involucrados, a veces es mejor resolver las dudas mediante un correo o llamada telefónica.

Come fuera de la oficina. Estar todo el día en la oficina puede resultar un tanto agobiante, por eso, a la hora del almuerzo aprovecha para salir y relajarte. Si eres de lo que llevas comida al trabajo, puedes optar por buscar un lugar cerca donde puedas almorzar, o por último, trata de comer en otro lago que no sea el sitio donde trabajas, esto te ayudará a aclarar tu mente y distraerte con otras cosas.

Organiza tus días con responsabilidades divertidas. No todo en el trabajo es agobiante o rutinario, siempre hay tareas o actividades más divertidas que otras. Procura tener cada día, una tarea divertida y desafiante que realizar, así irás motivado al trabajo.

Líbrate de los trabajos más pesados primero. Cuando planifiques tu día, procura poner los trabajos o reuniones más pesadas al inicio del día. Cuando acabes con esos pendientes, te sentirás mucho más relajado y podrás concentrarte en las otras actividades.