Ten en cuenta estas recomendaciones médicas para correr la Maratón RPP

En el programa ‘Cuidando tu Salud’, el doctor Elmer Huerta, se refirió a lo que debe saber toda persona a punto participar por primera vez en una competencia de largo aliento como la Maratón RPP a llevarse a cabo el 13 de octubre.

“Lo primero que debe hacer una persona en una competencia de esta distancia es realizarse un examen médico que te brinde seguridad de hacer el recorrido. Muchas veces somos reacios a evaluarnos pero debemos cuidar nuestra salud”, fue la principal recomendación del entrenador de atletismo, Iván Acosta para aquellas personas que se disponen a participar por primera vez en una competencia.

Por su parte, el doctor Huerta resaltó que “todos pueden correr y participar, se tiene que estar seguro desde el punto de vista de nuestra salud física, y ya de acuerdo al nivel de entrenamiento, unos acabarán la competencia y los demás sólo participaremos”.

El reconocido doctor y conductor del programa ‘Cuidando tu salud’ hizo la invitación a los oyentes a participar de la próxima Maratón RPP. Cabe recordar que pueden hacerlo hasta el próximo 03 de octubre y para mayor información ingrese a www.maratonrpp.com.pe.