El consejo saludable: No remoje el cepillo dental con desinfectantes (03/08/10)
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El consejo saludable: Lo que debe saber sobre el cepillo de dientes (27/07/10)
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El consejo saludable: Técnicas para un buen cepillado dental: Paso 3 (22/07/10)
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El consejo saludable: Técnicas para un buen cepillado dental: paso 2 (21/07/10)
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Consejos para la salud bucal: El cigarrillo (16/07/10)
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Consejos para la salud bucal: El hilo dental (13/07/10)
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El consejo saludable (12/07/10)
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Niño sano: La tortícolis en el niño (07/07/10)
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Consejos para prevenir el estrés: tolerancia (04/06/10)
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El consejo saludable: Consejos para prevenir el estrés (28/05/10)
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El consejo saludable: Consejos para prevenir el estrés: duerme bien (25/05/10)
Se recomienda entre 7 u 8 horas de sueño, para mejorar la resistencia al estres.
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El consejo saludable: Consejos para combatir el insomnio (21/05/10)
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Consejos para combatir el insomnio: dormir con prendas cómodas (18/05/10)
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El consejo saludable: Consejos para combatir el insomnio: relajarse antes de dormir (13/05/10)
En algunas ocasiones es recomendable un baño caliente antes de dormir.
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El consejo saludable: Consejos para combatir el insomnio: evitar la cafeína
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El consejo saludable: Consejos para combatir el insomnio: dejar de fumar (07/05/10)
El cigarrillo suele alterar el sistema nervioso y fumar en exceso tendrá consecuencia de sueño.
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El consejo saludable: Consejos para combatir el insomnio: haga ejercicios (05/05/10)
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El consejo saludable: Consejos para combatir el insomnio: No dormir durante el día (04/05/10)
Por la mañana limita el tiempo de permanencia en la cama, si no duerme.
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El consejo saludable: Pasos para mejorar la autoestima: Haz ejercicio
El ejercicio mata el estres y te hace sentir mas feliz.
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Pasos para mejorar la autoestima: Fíjate metas (26/04/10)
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Consejo saludable: Pasos para mejorar la autoestima (19/04/10)
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El consejo saludable: Hábitos que dañan el cerebro: Falta de estimulación (15/04/10)
Pensar es la mejor manera de estimular nuestro cerebro, no hacerlo disminuye su tamaño y capacidad.
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El consejo saludable: Hábitos que dañan el cerebro: Dormir poco (12/04/10)
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El consejo saludable: Hábitos que dañan el cerebro: Consumir altas cantidades de azúcar (08/04/10)
El alto consumo de azucar interrumpe la absorción de proteinas y nutrientes, causando malnutrición.
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El consejo saludable: Hábitos que dañan el cerebro: Fumar (07/04/10)
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El consejo saludable: Hábitos que dañan el cerebro: Comer de más (06/04/10)
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El consejo saludable: Hábitos que dañan el cerebro: No desayunar (05/04/10)
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El consejo saludable: Paz (01/04/10)
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El consejo saludable: Honestidad (30/03/10)
Es necesario conocer la honestidad interna, para ofrecer sabiduría, apoyo, fuerza y estabilidad.
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El consejo saludable: Discernimiento (29/03/10)
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El consejo saludable: En perspectiva (26/03/10)
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El consejo saludable: Serenidad (25/03/10)
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El consejo saludable: Progresar (24/03/10)
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El consejo saludable: Decisiones buenas y malas (23/03/10)
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El consejo saludable: Tus capacidades (22/03/10)
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