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Estilo de vida: 10 cosas para vivir más y mejor como Steve Jobs

Wikimedia/CreativeCommons
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David B. Agus, médico de Steve Jobs, señala que estar sentado durante cinco horas es como fumarse un cajetilla entera de cigarrillos.

Flickr/CreativeCommons
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¿Quieres conocer los secretos de la vida sana de Steve Jobs? El doctor David B. Agus, revela algunas de los hábitos que el genio de Apple realizaba a diario.

Evitar los alimentos procesados, comer cada día a la misma hora y tener un horario regulado son algunos de los consejos que el galeno brinda a sus pacientes.

Asimismo, Agus revela el sencillo secreto de lo que hace en un día normal. Levantarse temprano, compartir tiempo con su familia, sacar a pasear al perro, tener reuniones caminando por el parque, comer a sus horas son algunas de las cosas que el médico de Jobs realiza a diario. 

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