Comer bien 23/07/18 Cinco alimentos que debemos comer en la noche para tener un sueño saludable Avena, pan integral y almendras son algunos de los alimentos que ayudan a conciliar el sueño.
Expertos 25/05/12 Pan integral previene el riesgo de padecer cáncer Aunque no todos los que venden en las panaderías llegan a ser ciento por ciento integral, este evita el sufrir diabetes, obesidad y ayuda a la difestión. Escrito por: Sandra Morales