Llegó el otoño: ¿Cómo sacarle provecho a esta estación?

Este viernes se inicia oficialmente el otoño, y aunque las temperaturas seguirán altas por algunas semanas, según informó Senamhi  eventualmente descenderán.

En otoño el sol sale un poco más tarde y se esconde un poco más temprano, mientras el clima es templado e ideal para realizar ciertas actividades que hasta podrían ayudarnos a quemar algunas calorías.

Y es que aunque parezca inverosímil,  el otoño tiene sus beneficios. En ese sentido, el doctor Philip T. Hagen,médico de medicina preventiva de la prestigiosa Clínica Mayo de Estados Unidos, explica los diversos aspectos positivos que deberíamos tomar en cuenta durante esta estación.

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