Jugar fútbol aporta ocho grandes beneficios a la salud

A propósito del Mundial Brasil 2014, el fútbol es uno de los deportes más populares a nivel mundial, pero más allá de la alegría y la algarabía que nos pueda producir, pocos saben los beneficios que ofrece a nuestra salud.

Diversos estudios, como el realizado por la Universidad de Copenhague, en Dinamarca, han demostrado que el deporte rey es capaz de mejorar la salud mental y física de las personas que lo practican.

A continuación, vamos a conocer cómo el marcador de una óptima salud puede mejorar y mantenerse si logramos jugar fútbol.