El Dato Era Tabú: Beneficios del ejercicio alcanzan la vida sexual

Sabías que algunos beneficios del deporte alcanzan a la vida sexual.

Un buen estado físico puede tener un impacto positivo en la actividad sexual porque mejora la musculatura, la elongación, aumenta la circulación de sangre y eso permite mejorar el estado del sistema cardiovascular respiratorio.

La actividad física reduce el estrés y hasta lo combate, pero también provoca la liberación de endorfinas, lo que genera placer. Es algo parecido a lo que sucede cuando nos reímos.

Estar relajado beneficia la intimidad con la pareja y nuestro disfrute. Por otro lado, en el coito se queman sólo entre 150 y 300 calorías, por lo que la energía puesta allí no influye mucho en el rendimiento físico de un deportista.

Era Tabú, bajo la conducción del doctor Fernando Maestre, de lunes a viernes a las 4.30 de la tarde.

Síguenos en Facebook: facebook.com/EraTabuRPP

(LEA MÁS: Era Tabú)