Estás escuchando
En vivo
por Redacción RPP
·El estrés, la carga laboral, el sedentarismo y la acelerada vida actual son algunos de los factores que nos impiden lograr desaparecer esos kilos de más.
Muchas veces ocurre que comemos de manera inexplicable y aún así tenemos hambre; y no sabemos cómo reducir nuestro apetito.
El estrés, la carga laboral, el sedentarismo y la acelerada vida actual son algunos de los factores que nos impiden lograr desaparecer esos kilos de más, pero algunos cambios en la rutina alimenticia puede realizar una gran diferencia, publica el portal BioBio de Chile.
Por este motivo, Manola Olea, nutricionista y colaboradora académica de la Universidad de Concepción, da algunas recomendaciones para combatir el apetito repentino de forma saludable.
TE PUEDE INTERESAR...
Las personas auténticas generan confianza y ganas de estar cerca a ellas, pero ¿cómo piensan y cuáles son sus hábitos? En la siguiente nota cónocelos, adóptalos y aprende a ser una persona más genuina y feliz.
Posted by RPP Noticias on Martes, 14 de abril de 2015
Video recomendado
Comparte esta noticia
![¡En plena audiencia! Acusado atacó a jueza que le negó la libertad condicional [VIDEO]](https://e.rpp-noticias.io/small/2024/01/04/mmd-vd-20240104-clj-usa-justiciacriminalidad-349g2vy-es-1520871mp4_1520872.webp)
![París está de fiesta: PSG venció 2-1 al Arsenal y disputará la final de la Champions League [VIDEO]](https://e.rpp-noticias.io/medium/2025/05/07/portada_4918417.webp)
