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por Redacción RPP
·El estrés, la carga laboral, el sedentarismo y la acelerada vida actual son algunos de los factores que nos impiden lograr desaparecer esos kilos de más.
Muchas veces ocurre que comemos de manera inexplicable y aún así tenemos hambre; y no sabemos cómo reducir nuestro apetito.
El estrés, la carga laboral, el sedentarismo y la acelerada vida actual son algunos de los factores que nos impiden lograr desaparecer esos kilos de más, pero algunos cambios en la rutina alimenticia puede realizar una gran diferencia, publica el portal BioBio de Chile.
Por este motivo, Manola Olea, nutricionista y colaboradora académica de la Universidad de Concepción, da algunas recomendaciones para combatir el apetito repentino de forma saludable.
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Posted by RPP Noticias on Martes, 14 de abril de 2015
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