Ver TV más de dos horas diarias aumenta el riesgo de hipertensión en niños

Una investigación conjunta de la Universidad de Zaragoza (Unizar) y la de Sao Paulo (Brasil) ha encontado una relación entre el sedentarismo asociado con ver televisión y un mayor riesgo de desarrollar hipertensión.

"El trabajo muestra el número de nuevos casos de hipertensión y la conexión entre la actividad física y diversas conductas sedentarias (como ver televisión) con el riesgo de tensión alta en niños europeos", explica Augusto César F. de Moraes, investigador brasileño que colabora con el grupo de la Unizar y autor principal del artículo.

Los científicos se basaron en datos del estudio sobre la Identificación y prevención de los efectos inducidos en la salud de la dieta y el estilo de vida en niños, recogidos durante dos años en 5.221 chicos de 8 países europeos (España, Alemania, Hungría, Italia, Chipre, Estonia, Suecia y Bélgica), cuya edad inicial fue de 2 a 10 años.

Los resultados, publicados en 'International Journal of Cardiology', muestran que la incidencia acumulada de hipertensión en esta población durante el periodo de análisis es alta: 110 por cada mil. "La hipertensión puede provocar problemas cardiovasculares en la adultez. Por ejemplo, aumenta el riesgo de enfermedad isquémica del corazón", añade de Moraes.

Según los investigadores, los niños que se mantienen sedentarios más de dos horas al día viendo televisión o actividades similares tienen un 30% más de probabilidades de desarrollar hipertensión. "Las cifras son preocupantes, ya que el sedentarismo es habitual en la infancia y, posteriormente, en la adultez", apunta.

Asimismo, los investigadores señalado que no realizar actividad física, por lo menos durante una hora al día, aumenta el riesgo de hipertensión un 50%. Además, aconsejan que las actividades sedentarias no superen las dos horas diarias. "La evidencia científica indica que la actividad física es un potente vasodilatador. Por ello, aumenta la tasa de oxigenación del corazón y, a su vez, disminuye la presión arterial", concluye F. de Mores.

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