Estilos de vida saludables para vivir más y mejor
Las enfermedades crónicas se pueden prevenir o retrasar con hábitos saludables implementados desde etapas tempranas.
Escrito por:
Karen Bustamante Gonzales
Karen Bustamante Gonzales
6 errores comunes que hacen que tu vientre se inflame
Además de hábitos incorrectos, hay casos en los que un abdomen abultado, puede ser señal de que debemos ver a un especialista, a fin de descartar posibles enfermedades.
Doce factores que desencadenan una migraña
Si se logran identificar los factores desencadenantes de una migraña, también podríamos ser capaces de evitarlas, o al menos reducir su gravedad.
Escrito por:
Rosalyn Sulca
Rosalyn Sulca
Siete curiosos hábitos que ayudan a vivir más y mejor
La clave está en hacer cosas que nos alejen de los vicios, nos relajen y ejerciten nuestra mente y cuerpo.
Escrito por:
Rosalyn Sulca
Rosalyn Sulca
Diez consejos saludables en los que tu madre tenía razón
Con motivo de celebrarse el Día de la Madre, recordamos algunos hábitos que ellas nos han inculcado desde pequeños, como el de lavarnos las manos y tener buena postura.
Hábitos saludables que pueden afectar tu salud
Que un aficionado realice ejercicios en un lugar muy caluroso podría provocarle ´sícope por calor, agotamiento por calor e incluso golpe de calor´, que podría llevarlo de emergencia médica con riesgo vital, según el secretario general de la Federación española de Medicina del Deporte, Luis Franco.
