Tomar mucha agua, correr todos los días, no comer gluten. son costumbres saludables. Sin embargo, cuando estas empiezan a realizarse de manera obsesiva pueden llegar a ser perjudiciales para la salud.
Así lo aseguró un artículo del The Huffington Post, donde no solo desmitificaron algunos hábitos que se pensaban como buenos, sino que aseguraron que en algunos casos, no sirven de nada.
En la galería que acompaña la nota, conoce siete hábitos saludables que podrían no servir de nada y perjudicar tu salud.
