Siete hábitos saludables que podrían afectar tu salud

Que un aficionado realice ejercicios en un lugar muy caluroso podría provocarle ´sícope por calor, agotamiento por calor e incluso golpe de calor´, que podría llevarlo de emergencia médica con riesgo vital, según el secretario general de la Federación española de Medicina del Deporte, Luis Franco.
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Tomar mucha agua, correr todos los días, no comer gluten. son costumbres saludables. Sin embargo, cuando estas empiezan a realizarse de manera obsesiva pueden llegar a ser perjudiciales para la salud.

Así lo aseguró un artículo del The Huffington Post, donde no solo desmitificaron algunos hábitos que se pensaban como buenos, sino que aseguraron que en algunos casos, no sirven de nada.

En la galería que acompaña la nota, conoce siete hábitos saludables que podrían no servir de nada y perjudicar tu salud.