Tomarlos de manera innecesaria puede crear resistencia bacteriana, advierte el Minsa.
![Foto: Efe](pict.php?g=-1&p=/actualidad/salud/343384.jpg)
Los antibióticos no brindan mejoría ni aceleran el proceso de recuperación, pues no matan ni combaten los virus, solo las bacterias y tomarlos de manera innecesaria no solo ocasiona un gasto a las personas, sino que existe un riesgo de incrementar la resistencia bacteriana.
A diferencia de la influenza o gripe, el resfrío común presenta síntomas leves pero es igual de contagioso, por eso es recomendable cubrirse la boca y nariz al toser o estornudar con un pañuelo o papel higiénico, pero nunca con las manos.
Es conveniente asimismo lavarse las manos con frecuencia, no escupir en la calle y ventilar diariamente los ambiente de casa, trabajo o medio de transporte.
De otro lado, los especialistas advirtieron que de tratarse de cuadros de influenza o gripe, se requiere de supervisión médica, pues los síntomas son más severos.
Recomendaciones
Frente a un cuadro de resfrío común lo mejor es:
 Quedarse en la casa y descansar; especialmente mientras tiene fiebre
 Beber mucho líquido, agua, jugos, infusiones no frías.
 Ingerir comidas ligeras; frutas, verduras, sopas, vitamina c (alimentos frescos como cítricos).
 Para disminuir la fiebre se puede administrar paracetamol
 Use gotas para la nariz de solución salina (o agua con sal) para ayudar a aflojar el moco y humedecer al área sensible dentro de su nariz
 Evitar someterse a cambios de temperatura bruscos adecuándose a la temperatura al salir a la calle o al entrar en lugar cerrado, mediante las prendas de abrigo necesarias.
 Para no volver a recaer debemos ser cautos en nuestra higiene (lavarse las manos, no compartir toallas o pañuelos).
Síntomas de alarma:
En el caso de los niños, acudir inmediatamente por asistencia médica cuando hay
 Fiebre persistente y alta (39º C).
 Tos frecuente e intensa (exigente).
 Dificultad para respirar, respiración acelerada (resuellos).
 Dolor de oído o secreción que le sale del oído.
 No puede beber o tomar pecho (lactar).
 Esta muy irritable o con mucho sopor (no quiere despertar).
 Convulsiones.
Si se trata de los adultos acudir al médico si hay:
 Fiebre alta (39º C) o prolongada, con escalofríos.
 Dolor de cabeza.
 Dolores musculares y en las articulaciones.
 Dolor de garganta, dolor de pecho.
 Tos frecuente e intensa (exigente).
 Dificultades respiratorias cuando está en reposo, en ese caso es conveniente consultar Inmediatamente a un médico.
 Confusión o desorientación.
 También puede manifestarse dolor en los ojos y molestias intestinales, con vómitos y diarrea.
Si se presenta una complicación, como una neumonía bacteriana, es posible que el médico recete antibióticos, y puede ser necesario el ingreso del paciente al hospital
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