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por Redacción RPP
·Hay alimentos que pueden incentivar la aparición de acné o producir que la piel pierda elasticidad.
El objetivo de tener unapiellozana y brillante puede verse afectado por el consumo excesivo de algunos alimentos; y los efectos negativos son más que evidentes: sequedad e irritación.
Kristin Kirkpatrick, del Instituto Wellness de la Clínica Cleveland (Estados Unidos), señaló que existen alimentos ricos en vitamina A, vitamina C, vitamina D, ácidos grasos omega-3 y zinc, que ayudan a prevenir la inflamación y protegerte de la aparición de acné.
En cambio, otros componentes pueden incentivar la aparición de acné o producir que la piel pierda elasticidad, según recoge Infosalus.
Kirkpatrick plantea algunas restricciones en la dieta, para evitar la aparición de granos u otros problemas.
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Posted by RPP Noticias on Jueves, 28 de mayo de 2015
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