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por Andrés Gallegos
·Las várices son un problema de salud común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Sin embargo, a pesar de su prevalencia, existen numerosos mitos y creencias acerca de su causa, prevención y tratamiento. En esta nota, el médico internista Jesús de la Cruz desmiente los mitos más comunes sobre las várices y ofrece información basada en ciencia para comprender mejor esta condición.
Salud
¿Las várices solo afectan a las mujeres? Esto dice especialista
Las várices son venas hinchadas, dilatadas y retorcidas que generalmente aparecen en las piernas. Se desarrollan cuando las válvulas dentro de las venas, que ayudan a mantener el flujo sanguíneo en una dirección, no funcionan adecuadamente. Esto provoca que la sangre se acumule en las venas, causando que se hinchen y se alarguen.
A pesar de que en la actualidad existe mucha bibliografía sobre las várices, aún persisten numerosos mitos y malentendidos acerca de su causa, prevención y tratamiento. Desde creencias populares sobre la genética hasta la percepción errónea de que solo afectan a personas mayores, los mitos en torno a las várices pueden generar confusión y, en algunos casos, retrasar el diagnóstico y la atención médica adecuada.
Por ello, el médico internista Jesús de la Cruz, docente de la Universidad Cayetano Heredia, se encarga en esta nota de desmentir los mitos más comunes sobre las várices y ofrece información basada en ciencia para comprender mejor esta condición.
Cinco mitos sobre las várices
1. "Las várices afectan exclusivamente a las mujeres"
Falso. Aunque sabemos que las várices son más frecuentes en las mujeres, los hombres también son un grupo susceptible de padecer esta afección. Los factores de riesgo en los varones incluyen la predisposición genética, la edad avanzada, el sedentarismo, la obesidad, y trabajos que requieren permanecer de pie durante largos períodos. En ese sentido, es importante que ellos también presten atención a su salud venosa y consulten a un profesional en caso de presentar signos de várices.
2. "Las várices solo se presentan en gente de avanzada edad"
Falso. Si bien es cierto que el riesgo de desarrollar várices aumenta con la edad debido al desgaste de las válvulas venosas y a una mayor exposición al daño de los vasos sanguíneos, las várices también pueden afectar a personas más jóvenes.
3. "Todas las várices se pueden ver"
Falso. Aunque las várices se producen en muchos casos debajo de la piel (insuficiencia venosa superficial), también hay várices profundas que no se van a ver a simple vista (insuficiencia venosa profunda). La visibilidad de las várices va a depender mucho de la estructura del cuerpo y del tejido graso.
Salud
¿El ejercicio puede hacer que aumenten las várices? Esto dice especialista
4. "El ejercicio puede hacer que aumenten las várices"
Falso. El ejercicio físico más bien puede mejorar el funcionamiento de las venas, inclusive el mantenerse activo puede ser beneficioso para la salud venosa y puede ayudar a prevenir o aliviar las várices.
"Recuerden que hay muchos factores que pueden desencadenar insuficiencia venosa, sobre todo el aumento de peso, estar mucho tiempo de pie o estar sentado en una sola posición. Entonces, el mantenerse activo y con un peso ideal acorde a su índice de masa corporal puede mejorar la aparición de várices", indica el médico internista Jesús de la Cruz.
5. "La cirugía es mi única opción para tratar las várices"
Falso. Antes se creía que la única forma de tratar las várices era a través de un proceso quirúrgico; sin embargo, gracias a los avances tecnológicos han aparecido muchas opciones para tratar la insuficiencia venosa. Entre ellas destacan la ablación y la flebectomía.
"La ablación consiste en cerrar la vena por completo para redirigir el suministro de sangre a una vena más sana (…) La flebectomía es un procedimiento mínimamente invasivo. En el peor de los casos ya se recurre a un tratamiento quirúrgico cuando las várices son muy severas", explica el especialista.
Cabe recalcar que las várices pueden tratarse y controlarse, pero lamentablemente ese tipo de afección no tiene curación.
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Andrés Gallegos Redactor
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