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¿Cómo reconciliarnos con quienes hemos peleado debido a las elecciones?

¿Cómo reconciliarnos con quienes hemos peleado debido a las elecciones?
¿Cómo reconciliarnos con quienes hemos peleado debido a las elecciones?

Ricarte Cortez, psicoterapeuta sistémico, da algunos consejos para reconciliarnos con quienes hemos peleado debido a las elecciones presidenciales.

Audios:
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Ricarte Cortez, psicoterapeuta sistémico, aclara que una persona "no debe echarle la culpa a las elecciones" para proferir insultos o agresiones a los familiares y amigos que no están de acuerdo con su opinión. Para el especialista, el tema de las elecciones ha servido como excusa para expresarle al otro algún malestar o dolor que tenía desde hace mucho tiempo.

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"A veces es bueno hacer silencio, a veces es bueno callarse un poco y escuchar. Si no es escuchar al otro, es escucharte a ti mismo" dice Ricarte Cortez.

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El especialista indica que lo primero para la reconciliación es el silencio. Lo segundo, es recordar los momentos significativos que se pasó juntos a los familiares o amigos con los que se ha discutido. Por último, volver a conectarse con ellos pero desde otro ángulo, tocando otros temas de conversación.

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Si hay discusiones en una pareja por el tema de las elecciones, Cortez recomienda identificar si solamente es eso lo que los está desuniendo o hay una situación previa que está generando el problema.

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