Ricarte Cortez, psicoterapeuta sistémico, da algunos consejos para reconciliarnos con quienes hemos peleado debido a las elecciones presidenciales.
Ricarte Cortez, psicoterapeuta sistémico, aclara que una persona "no debe echarle la culpa a las elecciones" para proferir insultos o agresiones a los familiares y amigos que no están de acuerdo con su opinión. Para el especialista, el tema de las elecciones ha servido como excusa para expresarle al otro algún malestar o dolor que tenía desde hace mucho tiempo.
"A veces es bueno hacer silencio, a veces es bueno callarse un poco y escuchar. Si no es escuchar al otro, es escucharte a ti mismo" dice Ricarte Cortez.
El especialista indica que lo primero para la reconciliación es el silencio. Lo segundo, es recordar los momentos significativos que se pasó juntos a los familiares o amigos con los que se ha discutido. Por último, volver a conectarse con ellos pero desde otro ángulo, tocando otros temas de conversación.
Si hay discusiones en una pareja por el tema de las elecciones, Cortez recomienda identificar si solamente es eso lo que los está desuniendo o hay una situación previa que está generando el problema.
Comparte esta noticia